質問にお答えします☆

皆様こんにちわ


今日からぐっと寒くなるようですので風邪には気をつけて下さいね


実は私、体調を崩して休んでいます


携帯を触れなかったため、昨日はblogアップ出来ませんでした

回復に向かっていますので、今日は質問にお答えしますね



Ｑ１～足首が細くなるストレッチはありますか？

Ａ１～あります。
先ずは踵を上げ下げする運動を
その後はつま先を手前に引っ張るストレッチを

その後はクラランスのアンティーオーオイルを膝下に塗り

メディキュットを履いて脚を高くして眠ると…(布団の人は布団下に枕を置き、ベッドの人はシーツ下に枕を置くなどして足元を高くします)

その日の疲れがなくなり、翌朝見違えるように脚が細くなっていますよ


お試しあれ


Ｑ２～友人と旅行に行く予定ですが意見が合いません。どうしたらいいですか？


Ａ２～
友人との旅行…全員の意見が合うことはなかなかないと思います

だからこそ、自分の意見をはっきり伝えた上で、他の方々の意見も取り入れてバランスを取ること
もしくは現地で自由行動を大目にするとかいかがでしょうか？


他の方々の意見の旅行をしてみても、思いもよらぬ楽しみがあるかもしれませんよ


Ｑ３～ストレス発散法は？

Ａ３～日頃からストレスを溜めないようにしています

疲れはその日のうちに取るをモットーにしています。

強いて言えば、いい香りを嗅いだり、体を動かしたり、美味しいものを食べることかな？


Ｑ４～ヒール痛くないですか？地下鉄もヒールで乗るんですか？

Ａ４～私はmodelの中では小柄な方なので、普段から大きく見えるように常にヒールを履いています

ただヒールは7cmくらいのものが多く、足にしっくり合うものを選んでいますし、自分専用の中敷きを入れるなど、痛くならない工夫をしているため痛くなりませんね

ちなみに、いつもスニーカーを持ち歩いていて、今日は歩くぞという時には履き替えています

Ｑ５～先週のヒルナンデス出演時のピンクのシルバーラインパンツはどこのブランドですか？

Ａ５～PINKOです


また質問お答えしますね


皆様も体にはくれぐれも気をつけて下さい