皆さま、早々に梅雨も明け
、猛暑日が続きますね~


水分しっかりとって、紫外線ケアしっかりなさって下さいね
今日はみっちり猛暑を乗り切るためのメンテナンスデー

ジムに行ってサウナに入ってから
お気に入りのカフェでサラダランチをしておりました

私服はヨーロッパで昔購入した黒ワンピースに
クロックスのサンダル

バッグはドルチェ&ガッバーナの新作バッグ
大人涼し気で、皮のふさがお気に入りです

ピアスはリッシュデコのもの
フープにストライプのハートと、黒リボン
がついてます。
今日は夜も【野菜やめい】で野菜づくしのDinnerを取り
今日から始める【体型改善計画
】に向けてリセットします
また体型改善計画の模様を日々、報告いたしますね
明日は関西テレビ
キミミ
近畿圏の方でお時間がある方は見て下さいね
では皆さま、充実した日曜日を




水分しっかりとって、紫外線ケアしっかりなさって下さいね

今日はみっちり猛暑を乗り切るためのメンテナンスデー


ジムに行ってサウナに入ってから

お気に入りのカフェでサラダランチをしておりました


私服はヨーロッパで昔購入した黒ワンピースに
クロックスのサンダル

バッグはドルチェ&ガッバーナの新作バッグ

大人涼し気で、皮のふさがお気に入りです


ピアスはリッシュデコのもの

フープにストライプのハートと、黒リボン

今日は夜も【野菜やめい】で野菜づくしのDinnerを取り

今日から始める【体型改善計画


また体型改善計画の模様を日々、報告いたしますね

明日は関西テレビ


近畿圏の方でお時間がある方は見て下さいね

では皆さま、充実した日曜日を
