皆さま、早々に梅雨も明け晴れ、猛暑日が続きますね~ニコニコあせるあせる



水分しっかりとって、紫外線ケアしっかりなさって下さいねニコニコ



今日はみっちり猛暑を乗り切るためのメンテナンスデーニコニコキラキラ



ジムに行ってサウナに入ってから温泉



お気に入りのカフェでサラダランチをしておりましたナイフとフォーク


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私服はヨーロッパで昔購入した黒ワンピースに

クロックスのサンダル


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バッグはドルチェ&ガッバーナの新作バッグカバン


大人涼し気で、皮のふさがお気に入りですドキドキ

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ピアスはリッシュデコのものドキドキ


フープにストライプのハートと、黒リボンリボンがついてます。




今日は夜も【野菜やめい】で野菜づくしのDinnerを取りナイフとフォーク



今日から始める【体型改善計画キラキラ】に向けてリセットしますニコニコ



また体型改善計画の模様を日々、報告いたしますねニコニコ



明日は関西テレビテレビキミミテレビ



近畿圏の方でお時間がある方は見て下さいね目



では皆さま、充実した日曜日をクローバー