一分でダイエットの本！

昨夜はビルボードで、テイク6のゴスペルライブを堪能






マナーや自立した女性を支援する学校を経営する堀内真理社長と





魔女のクラシカルなヘアーのまま、パオラフラーニのドレスを着て行きました





体は立派な楽器なんだぁ…と、人間の体の可能性を感じた素晴らしいゴスペルライブに癒されました




さて、昨日、これからの季節にピッタリな雑誌が全国で発売されました








私表紙をつとめさせて頂きました、骨盤一分ダイエットの本




これ、様々な運動やダイエット方法が載っていて、どれも簡単





必ず一つは自分の性格やスタイルに合ったエクササイズに出会えると思います





全国のコンビニと書店にて発売



是非見て下さいね