37歳最後の夜…

明日3月25日は……




私が、両親の愛の結晶としてこの世に生を受けて、38年目を迎える記念すべき日



（サラ・ジェシカパーカ、嘉門達夫、樋口一葉さんなどが同じ誕生日です）



今日は37歳最後の日でした




そんな今日は…月島のスタジオにて、アメリカと日本のプロスポーツ選手のコンディションをケアをするリザ先生と、とある撮影を








（衣装はCLASSロベルトカバリ好きな色です）




美しい姿勢を保つために必要な筋肉を、バランスを取りながら鍛える独特のエクササイズで提唱する、笑顔が可愛いリザ先生




先生の指導の元、私もエクササイズに挑戦









これはいい！！



今まで動かしたことがない芯の部分がしっかり動き、体幹がバランスを取りながら鍛えられます





これが何の撮影で、いつ皆様の元にどのようにお披露目出来るかは、後日詳しく報告しまぁす




撮影の最後に、誕生日のお花を頂きました






さて、37歳最後の夜は、お野菜が美味しいので大～好きな【AWキッチン】白金台店にて、大好きな仲間に囲まれ迎えました






初めての経験や学びが多く、人に恵まれ支えられた一年間に感謝です




このblogを通じて支え励まして下さった皆様、実り多い一年間を、改めてありがとうございました



今年もどうぞ、よろしくお願い致します