一昨夜は、一人新地デビュー
のきっかけとなった、
【京料理とワインの店・かづ田】へ、また一人でふらりと行って来ました
実はこのお店、最近野菜の多い、イタリアンとワインのお店にリニューアルしたばかり
前の老舗の京料理も美味しくて人気だったんですが、イタリアンもまた無茶苦茶美味しいんです
体に優しい、少しづつの量も私に合ってゾッコンです←死語
野菜のオードブルとチーズ、柔らかい手作りフォカッチャの後に出た野菜のグラタン
ワインと合って美味でした
さて、最近ご飯をよく食べるので
のレッスンに励み肩甲骨をしっかり使ってきました
パンツを忘れたので、インナーの上から派手なワンピを着て、打ちっぱなししてます
今回のレッスンで…
何かを掴みましたよ
何かを
しかし…
これがグリーンで活かせるかが…難しい
さて、食べ過ぎたらリセットをすぐにしないと、なかなか戻りにくい体質になってきました
要領良く楽しく肩甲骨を使って、こうしてリセット生活を実践しています
皆さんも普段の生活で、肩甲骨を意識して動かすよう気をつけてみて下さい
特に女性の体につきやすい【皮下脂肪】を燃やすのに効果的と言われる褐色細胞が背中には多いので、肩甲骨を動かすと、体がすぐに温まるのが実感でき、体質変わりますよ
のきっかけとなった、【京料理とワインの店・かづ田】へ、また一人でふらりと行って来ました
実はこのお店、最近野菜の多い、イタリアンとワインのお店にリニューアルしたばかり
前の老舗の京料理も美味しくて人気だったんですが、イタリアンもまた無茶苦茶美味しいんです
体に優しい、少しづつの量も私に合ってゾッコンです←死語
野菜のオードブルとチーズ、柔らかい手作りフォカッチャの後に出た野菜のグラタン
ワインと合って美味でした
さて、最近ご飯をよく食べるので
のレッスンに励み肩甲骨をしっかり使ってきました
パンツを忘れたので、インナーの上から派手なワンピを着て、打ちっぱなししてます
今回のレッスンで…
何かを掴みましたよ
何かを
しかし…
これがグリーンで活かせるかが…難しい
さて、食べ過ぎたらリセットをすぐにしないと、なかなか戻りにくい体質になってきました
要領良く楽しく肩甲骨を使って、こうしてリセット生活を実践しています
皆さんも普段の生活で、肩甲骨を意識して動かすよう気をつけてみて下さい
特に女性の体につきやすい【皮下脂肪】を燃やすのに効果的と言われる褐色細胞が背中には多いので、肩甲骨を動かすと、体がすぐに温まるのが実感でき、体質変わりますよ