日本テレビ【魔女たちの22時】の今日の放送でも、肩甲骨を動かして痩せたお話がありましたが…
前々からお話していました、私、アンミカの初☆出版本
【AHNMIKAの肩甲骨美人ﾀﾞｲｴｯﾄ】出来上がりましたぁ
「10月27日全国主要書店で発売」です
初☆出版に際し、サイン会も行います
「11月3日 14時～TSUTAYA戎橋店にて（関西.難波のひっかけ橋南側です）」
梨元さんみたいですが…
サイン会なんて…恐縮です
近年、骨盤ダイエットが流行っていますよね
肩甲骨も、その骨盤と連動していますし、脂肪を燃やすのに必要な大きな筋肉が肩甲骨にはあるため、意識すると体質が変わる大切な場所なんです！
肩凝りも治り、所作が美しくなり、服を素敵に着こなせて、やせ体質が手に入りる
魔法の場所が肩甲骨なのです
モデルさんやアスリートの方々は、上手に肩甲骨を使っているから太りにくく、綺麗な体型をキープ出来ると言っても過言ではありません
太りやすい私が、日頃から実践している肩甲骨体操や韓流美容法を、簡単にわかりやす～い範囲でご紹介しています
是非、この本を手に取って、美容と健康の両方を手に入れて下さい
サイン会も、貴重な祝日ですがお時間頂ける方、是非お待ち申し上げております
みんなで、日常生活で所作も美しくなりましょう
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みんなで、日常生活で所作も美しくなりましょう