長い言い訳……

今日もいい天気ですね
明日から天気が崩れるそうなので、お洗濯は今日中ですねっ

さて、今日は久々のお休みです

だから昨夜はお気に入りのサウナでアカスリと足ツボを堪能しました～



（アカスリの後つけると、肌がスベスベになると韓国で美容通には有名な竹塩アカスリのオバサマに韓国行くなら買って来なさいと勧められました）


足ツボは、私の健康維持にかなり重要な役割を果たしています

本当にその時に疲れている箇所のツボが凝っていて痛むので、押して貰うと痛いんですが、反射してかなり楽になるんです

足ツボ後は血流が良くなるからか、ドッと体がだるくなって、眠くなるけど熟睡出来て、寝起きはスッキリです

というわけで、今起きました～ アハハハ

長い言い訳でした

さぁ今から一日の始動です

今日は東京から来る大切な友人と会うので、先ず神棚に手を合わせ瞑想し、ニャンコと少し戯れ、大好きなアロマのお風呂で、大好きな本（アミ三度目の約束）を読み、気持ちを充実させ、豊かにしてから出動しまぁす

皆さんも心を豊かに保てる一日を