こんばんは🌠
今日もお越しいただいてありがとうございます
『毎日がもっと面白くなる心の作り方』をお伝えしているあやです
嫌なことが起こった時、心がザワザワしますよね
人の心が揺れるのは、感情にコントロールされているからです
起こった出来事によって不利益を被ることが容易に想像できるからです
今までの経験から想像するのは当たり前のことなんですが、その時、その時で違う要素があるので、いつも同じ結果になるわけではないですよね
想像は真実ではないということです
私は若い頃、嫌なことが多かったんです
そんな時出合った言葉があります
人生は学校である
そこでは
幸より不幸の方が
良い教師である
この言葉にすごく助けられてきました
だから、嫌な人やもの、事に出会ったら『何を学んだら良いんだろう？』って考えるようにしてきました
その答えが見つかると嫌な人や物、事が嘘のように消えていきました
だけどね
絶対、あるんです、学ぶこと
私も最近まで『何を学べば良いんだろう』って長年考え続けたことがあったんだけど、突然答えは降ってきました
わかった時は『なるほどな、そう考えたら良かったんだ』って思わず納得してしまいました
嫌なことってなくなりませんが、少なくはできます
それと同時に嫌なことへの嫌悪感は減らすことができるので、それができるようになると嫌なことに対して鈍感になれます
ただ、すぐに答えは見つからないかもしれないので、見つからない時に焦らないことです
そんな自分を受け入れて、認めてみる
そして何よりどんな事があっても自分の味方でいる、自分を大好きでいることが大事ですよ
『毎日が単調で全然面白くない』とか『人生なんてこんなもんだよなぁ』なんて諦めないで、せっかくの人生なんだから楽しんで欲しいと思います
その思いがあなたにも届くことを願っています
毎日がもっと面白くなる心の作り方
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私達の人生、1秒でも多く楽しく笑っていたいもんね
あなたが自分を受け入れ、認めて、自信をもって自分を愛せるようになるためのお手伝いをさせてもらってます
必要な人に届きますように📣✨
最後まで読んでくれてありがとう💕
✨感謝✨
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