初めまして あやこです
「私の認め方・愛し方」をテーマに自分の人生をよりよく生きるため、あなたの『なりたい自分』になるためのあと一歩をお手伝いさせていただいています
本当はこんな風に生きていきたい、暮らしていきたいと思っているのにどうもうまくいってない毎日にモヤモヤ、イライラを抱えていませんか
自分の中で思い描く理想と違うのは心のどこかで自分を認め切れていないからかもしれません
たとえそのことに気付いていてもどうしていいのかわからない、そのことにさえ気づいていないという人のために自分を認めること、愛することの大切さをお伝えしています
あなたの心の中の不安や不思議を解消するためにきっとお役に立てます
あなたの『なりたい自分』になるためのあと一歩を応援しています
今までレッスンやセッションに来てくださった方は『背中を押してもらった』『できるって言われたから一歩踏み出せた』となりたい自分になられています
きっとあなたもな『なりたい自分』になれますよ
さて、あやこってどんな人?
少し自己紹介させてもらいます
『夢の実現への一歩を導く天才』です
2018年の春まで11年間紅茶教室を主宰していました
たくさんの生徒さんや企業様、官公庁からのお仕事と充実した日々を送っていました
(2019年、様々な方からご要望いただき再開しましたが、コロナで休講中)
2016年にインナーチャイルドカードに出会い、とても惹かれるものがあり約2年間毎月大阪に通って勉強して2018年の春からセラピストとして活動を始め、現在はインナーチャイルドカードを使って心のセラピーをしています
紅茶教室を主宰していた頃から、いつも生徒さん達に伝えていたのは『笑顔の輪を広げる』でした
そのためにメンタルケアアドバイザーや食育インストラクター、アドラー心理学など必要だと思うことはたくさん学んできました
人を笑顔にすることは、ちょっとした心遣いと言葉選びです
笑顔の輪を大切な人に届け、伝え、繋げてくださいとお話ししていました
その原点は私の経験からです
子供の頃はいじめや親からの暴力も体験しながらも、それを連鎖させるのは本望ではないと思っていたので、その経験は誰かのために役立てるための学びだと考え行動してきました
私は結婚当初、夫さんの実家に同居していたので、二人だけの生活を経験していませんでした
夫さんの転勤やらいろいろあって、家族4人で暮らすようになり、ふと子供たちが巣立った後の夫婦だけの生活のことを想像してみました
私達は共通の趣味がなく、子供だけが共通点のような夫婦でしたので、どんな生活になるんだろうと全然想像できませんでした
ある時、夫さんに聞いてみました
「結婚した時に、いつか共通の趣味が持てるといいねって言ってたけど、この先共通の趣味って持てるかな?」って
するとたった一言「無理やな」って言われてしまいました(涙)
夫さんを変えるのは無理だと思いました
何かを変えたい時、環境、関係、相手、自分の4つのどれかに注目するんですが、環境を変えるのは変えた後が必ず良くなる保証ってないですよね
関係性にしても自分だけの力では限界があります
そして、相手、私の場合は夫さんを変えるのはとても難しいです
残るのは自分です
そっかぁ・・・自分かぁと思い
「夫さんが変わらなくても、私が歩み寄れること」って何だろうと考えてみました
その一つが紅茶でした
洋菓子が大好きな夫、甘い物はあまり得意ではない私、でも、丁寧にお茶を淹れられたら同じ時間を過ごせるきっかけになるんじゃないかと考えたのです
そして紅茶の勉強を始めてみると、紅茶の歴史や文化などが面白くて、どんどんのめりこんでいき、気がついたら資格習得していたんです(笑)
当時、娘たちが通っていたカルチャー教室で紅茶の講師を半年以上捜し続けていることを知って、あれよあれよという間に紅茶教室の主宰をすることになり、不思議な御縁、そして不思議な流れでした
美味しい紅茶を淹れられるようになって、夫さんのケーキのお土産も増えました
そのケーキに合う美味しい紅茶を淹れて、二人だけの生活も豊かな時間を重ねることができています
さらに、コーヒー党だった夫さんも「紅茶、淹れて」とリクエストくれるようにもなって嬉しく思っています
そんなある日、夫さんに聞いてみました
『何だか会話が増えたし、楽しいよね。なんでかな?』って
すると「だって、すごく柔らかい感じになったからなぁ」と言ってくれたんです
それを聞いた時、『やったぁ😆🎶』でした
相手を変えるのではなく、自分を変えていくことで周りのいろんなものが違って見えるようになります
すると自分が今まで思っていたことは自分が勝手に作り上げたものがたくさんあることにも気付けるようになります
自分が変わっていくためにはまず、自分を信じて、自分を認めて、自分をほめて、自分をたっぷり愛することです
一人ではなかなか変われないと思います
だから、あなたの『なりたい自分』になるためのあと一歩を私がお手伝いします
人生はパラレルワールド、どれを選ぶかであなたの人生も変わりますよ
素晴らしい毎日を送れるそんな人になりましょう
そのために私は全力であなたを応援します
だって私は
『夢の実現への一歩を導く天才』ですから、あなたもきっと願いは叶いますよ
- 出身地
- 大阪府
- 居住地
- 香川県