こんにちはデトックスサロン
石温SPA(イオンスパ)の比留川です
こちらのブログでは
長年セラピストとして培った
身体を温め体内から毒素を出して
体質改善する方法をお伝えしています!
自称
栗剥き名人の
![栗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/307.png)
お友達から教えてもらった
栗の剥き方でいとも簡単に
栗がスルスル剥ける![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
ようになった私💪🤣
【栗名人マックス秘伝の栗剥き】
①栗を一晩水につけます
②栗の頭に十字に切り込みを少し入れます
③圧力鍋で加圧してから1分で火をとめます
④そのまま鍋の蓋の上に冷水をかけて圧を抜く
⑤圧が抜けたら蓋を開けてみると↓
⑥切り込みを入れた所がパカっと割れています!
⑦手でも剥けるし包丁🔪でも剥けますよ
滑ると手をスパっと切って危ないから
私は園芸用の手袋をしたのですが
栗が滑らないし万が一滑っても安心
鬼皮だけがスルスル剥けるので
渋皮が見事に綺麗に残るから
私は渋皮をラム酒で
煮ることにしました
お砂糖控えめで
ラム酒をたっぷり入れて
コトコト煮た渋皮煮は
なんとまぁ![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
やめられない美味さだった![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![酔っ払い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/043.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
初挑戦だったので上手く
渋を抜くタイミングが掴めず
結局3回も作っちゃった![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
性格的に納得するまで
やりたい方なので
途中でやめられない![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![メラメラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/037.gif)
どれだけ食い意地が
はってるんだよと言いながら
オイオイ
![ねー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/075.png)
手伝ってくれる主人
サンキュー
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
これがまたアイスクリームに![パフェ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/267.png)
![パフェ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/267.png)
渋皮煮が合うの〜![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![恋の矢](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/033.gif)
![もぐもぐ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/066.png)
栗は渋皮にポリフェノール
一種タンニンが含まれて
老化防止やガン抑制効果も期待できます。
実は渋皮を食べないと実に勿体ない![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
渋皮はなんとも言えない
ワインレッドの綺麗な色が出ます![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/216.png)
![赤ワイン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/216.png)
こんなに食いしん坊だけど
お肌も心も身体も
元気なのは食べてるものを
まるで薬の様に扱える
薬膳の知識と身体を温めているおかげ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/048.png)
![飛び出すハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png)
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