血液の流れを邪魔しない

血液が流れることによって
私たちは健康に過ごすことが
できます。

薬や食品添加物などの化学物質は、
身体を冷やしたりストレスの原因に
なることがあります。

身体を冷やすことで血流が悪くなり、
さらにストレスが交感神経を優位にして
末端への血流を悪くするので
2重にダメージを与えること
になります。

健康は自分の責任です。

メディアなどの情報を
鵜呑みにするのではなく
自分で考えて薬を使えるように
なりたいものです。

今日も読んでいただきありがとうございます。