墜ちてる。

薬に依存するのは駄目

でも薬を見て安心してる自分もいる。

溜め込んでる自分もいる。

思考がかわりODするかも知れない。

そわそわが取れない。

どうしたものか。

今日は訪問看護無かったので

デイケア行ったら

金曜日だけ来てる人がいて

緊張したけど何とか？混ざれた。

デイケア終わってから

1人お歳暮を買いに行き

運転中もそわそわして大変だった。

そして薬を飲む

変わんない。どうしたものか。

そんな時は息子に電話をする。

ママぁ、元気？と聞いてくれ

自分の名前をはっきり喋って

成長したなぁと実感。

クリスマス会楽しみにしてるね。

と言うと、うん。と言ってくれた

気分転換になりました。

夜ご飯作るのも面倒だから

冷凍ので良いや

今日は旦那が帰ってくる。

土日は夫婦2人で過ごします。

息子とは会えないので。

ご飯作るの嫌だなぁ。

作ってくれないかなぁー？

ただでさえ家の事して貰ってるから

言えないや。