昨日の睡眠きろく
入眠まで5時間
睡眠4時間朝起き上がれず
10時半に嫌でも起きる。
買い物に午前中行ってきました
理由は、訪問看護で作って貰う為
帰ってきてから訪問看護来るまでダウン
インターフォン鳴って
訪問看護迎え入れて、ぼけーっとしてた
一緒に洗濯たたもう、料理作ろう
終始無言になってしまう、
会話が思い浮かばない。
今日ちょっと様子おかしいですね
と訪問看護の人にも言われました。
最近ポケーっとしてる事多いみたい
訪問看護が帰っても私は横になって
寝てました。これ1日で4時間起きてた？
って位横になってた。
薬の影響なのか、夏バテなのか
はたまた両方なのか…
ご飯も1日1食食べたら良い方です
シリアルとかヨーグルトとかバナナとか…
これじゃ駄目だと分かってても
食欲湧かない、作る意欲湧かない
8月は情緒不安定…
去年の今頃。フラッシュバックで
連日夢に出てきたり
日常生活にも影響を及ばされたり。
苦しくなって追い込まれてました。
そこから食欲も無くなり
不眠にもなり、限界を超えた限界を
更に超えてました、
いつからか死ぬ決意をもって
20歳までの息子に手紙とか
もし倒れて助けようとしてる人が
居た場合、助けないで欲しい旨の手紙
遺言を書いてました。泣きながら。
ご飯もアーモンドしか受け付けなかったな。
睡眠薬ロヒプノール100錠
ベンザリン100錠
その他諸々100錠をアルコール9%の
チューハイで飲んで
ある人に薬飲んでしまった事を伝え
インターフォン見たらその人が居て
え！何でこんな早く来たん？
無視しとこ！と思って目が覚めたら
人工呼吸器をつけた、痰を吸い取られてる
私が居ました。意識が戻ると
ここは病院だけど分かるー、
第三次救急のICUですよーと
言われたんだっけな、早いな。
あれからもう1年経つ。
心のホスピタルに入院も3ヶ月したんだったな。
懐かしい。みんな元気にしてるのかな？
LINEし合おうねと言ってても
実際にしたのは一人だけ。
その一人も今は連絡控えてる。
その場限りの仲なんだったよね。
今じゃ理解出来るわ
そして慢性的に頭痛が来るのは
なんでだろう…薬飲んで横になろ