こんばんは。
雨の日って憂鬱になりますよね
精神的にも参るんですよね…
今日も昼前まで起き上がれずでした
まだベットに居たかったですが
訪問看護が来るので無理やり起きました
本当だったら草引きしようかと
思ってたんですが雨なのでお話。
ただただ話すだけ。
気まずい雰囲気が流れたり…
私なんかが週に３回も訪問看護
受けてて良いのかなぁ…
週1のレベルな気がするけども…
訪問看護の人が帰ったら
昨日COSTCOで買った
プルコギのタレを使って
プルコギ使いました
1人で牛肉400gペロッと
食べてしまいました。
デブですね。
でも止まらないんです
辞めようとすればする程
反動で止まらなくなるんです
今日も人の話を聞いて
色々考えさせられたり
なるほどなぁ〜と思う1日でした
来週は旦那の単身赴任先に
荷物を持っていくので
その買い出しに。
なんだか疲れちゃいました
明日は病院受診です
ノートにまとめて書きました
これを主治医に見せよう、うん。
お腹すいたからシリアル食べます
アイスクリームよりマシでしょ
さぁ食べます
今日は早く眠れますように
まとめて寝たくて
2回分の頓服と就寝前の薬
合計10錠飲んでみます