こんばんは〜。今日も日中は暖かったですね。
ヒルナミンと相性が悪いのか寝付けても
直ぐ目が覚める。ベルソムラの時は
グッと眠れてたんだなぁ、今。
と思います。
体調メモ
血圧60/90
リスパダール2包
クエチアピン2錠（足りないよ〜）
目眩あり。発作あり。
今日は訪問看護の日。
デイサービスや作業所へ行けないか
聞いてみてと言われていたので
聞いた答えを言うと
やっぱりねぇ〜、私も心配だったので
確認取ったんですよ〜。
へー(・∀・)へー。
昼間の1人の時間をどう過ごすか
これが私の最大の悩み。
孤独感が私を襲ってきて。
薬で対処出来る所は薬で補って
後はメンタル。耐え抜くのみ。
週1位で未だに事故のフラッシュバックが
来て、苦しい。
でもまだ週1に減ったから良いのかな。
死んだ彼の夢、幼い頃受けた虐待の夢
夢と分かってても苦しくなる
寝ると言う行為がある意味恐いのかも、私。
明日は息子が帰ってきてくれます。
楽しみです。