「アサーティブをやっていて良かった～！」と思う瞬間があります。
それはロールプレイ（実際の場面を想定して伝え方の練習をする）で
やっていたことが、現実の場面で上手く言えたときです。
それまでは、何て言っていいのかわからずモゴモゴしたり、
頭真っ白～で黙まる、又は攻撃的に返答してしまっていたのが、
ロールプレイをやっていたおかげでスラスラっとというか、
バッチリというか、とにかく自然に言うことができちゃうのです。
そんな自分にビックリポン！
そして心の中で小さくガッツポーズ(*^^*)
皆さんもそんな体験してみませんか？
さつき
