一年ぶりのケンカ勃発！！からの円満解決にできた理由

 

 

 


 

＜お客様実績＞
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〜潜在意識・量子論・脳科学で

　自分にとっての正解が見つかる〜

 

結婚・パートナーシップ研究家

杉村あきこですピンク薔薇





 

もうすぐ結婚して丸10年を迎えます♪

 

 

私たち夫婦に直接会ったことのある方なら

仲良し夫婦（というか、オモロい夫婦？笑）

とよく言っていただくのだけど、

 

つい最近、珍しくケンカしましてw

 

 

 

私がガチ切れ。笑

 

 

 

夫婦となり、一緒の空間で生活すれば

ちょっとした習慣の違いが気になるなんて

よくある話なんだよね。

 

 

私のイライラもそんな感じで、

徐々に高まっていった🔥

 

 

 

 

ムキーーーー！！！！💢💢💢

（私の中で勝手にゴングは鳴っているw🥊）

 

 

 

 

 

でもね、こんな時に役立つのが

"愛される土台"なんです💕

 

 

 

愛される土台について書いた記事はこちら♪

 

 

 

 

そう、イライラすると

楽しかったことも、良かったことも

スコーーーン！！と忘れ去り、

 

 

おーい！！

どないしてくれんねん👺

 

 

と感情的に責めたくなる時もあるのよ〜！！w

 

 

（パートナーシップのお仕事してたって

イラっとするものはしますw

だって人間だものwww）

 

 

 

 

けれども、

 

こんな時に"愛される土台"を

自分の中で育てていると、

大丈夫なんですよ〜！！！これが！笑

 

 

 

なぜなら、目的を思い出せるから。

 

 

 

 

 

 そもそも論。

 

 

そもそも、なんで

イライラするのかという説明をします。

 

 

大好きな人でも、嫌だなと思うことがあったり

それはこうしてほしい！と思うことがあるのは

普通の反応だからそこは自分を責めたりしないでね。
 
 
イライラの始まりは
「〇〇してほしい」があったはずなの。
 
 
「〇〇されたかった」のに
「〇〇されなかった」。
 
 
 
要は、
自分の期待から外れたんだよね。
 
期待とは、未来への希望。
そして、他者への信頼感や要望のこと。
 
 
 
で、この期待から外れるって
どういうことかというと、
 
 
◉未来の希望が叶わなかった
　という整理に自分の中でなっている悲しみ
 
◉ある人に寄せていた信頼感が絶たれる
　という整理に自分の中でなっている悲しみ
 
◉ある人に向けた要望が無視された
　という整理に自分の中でなっている悲しみ
 
 
 
 
つまり、
 
相手に何かを期待したことが
叶えられなかった悲しみがある
 
ということ。
 
 
 
この悲しみに気づいてあげられないと、
次のターンで相手を責めることになるの。
 
 
ねぇ、、、なんで？！って。
 
 

 

 

 

 

 

 本来の望みは？

 
 
ここで、本題に戻ります！！
 
 
期待していたことが叶わなかった
約束が守ってもらえなかったことは悲しい。
 
 
私の場合も、そう。
「前も言ったじゃんー！！！」
何度も繰り返される事案だと、
堪忍袋がぷつりと切れてしまって。。。
 
 
 
ただ、ここで注意したいのは
相手を責めたくなる時ほど
本来の望みから遠去かるということ。
 
 
これは恋愛あるあるだと思う。
 
 
目の前の問題にフォーカスし過ぎると、
本来どういう関係でいたかったか？
どんな状態でいたかったのか？
忘れてしまう。
 
 
でも、愛される土台が育っていると
今起きている問題と、自分の機嫌は別問題だと
切り離して考えられるようになる🥰🫶
 
 
 
だからこそ、イライラした時は
本来の目的を思い出すことが大事。
 
 
 
私が望んでいるのは、
「夫を責めること」じゃなくて
 
 
「お互いに気持ちよく、
ハッピーに過ごすこと」
 
 
この視点をもてると、
ただのイライラやケンカも
ふたりの関係をより良くするためのチャンス
にしていける💕
 
 
だから、感情的になる前に
ちょっと立ち止まってみて。
 
 
 
私、本当はどうしたかったんだっけ？
 
 
 
問い直すだけで、同じ出来事でも
全然違う結果になるから💕
 
 
愛される土台が育っていると、
こうやって「選べる」ようになるんだよね🤭🫶
 
 
 
ちなみに我が家のケンカの行方はというと、
軸を戻してコミュニケーションしたことで
めちゃくちゃいい解決策が夫から出てきてw
 
 
お互いに気持ちよく、ハッピーに過ごすための
解決策をまさに話し合えたんだけど、
 
 
こういうコミュニケーションが取れる練習を
してきてリアルに心からよかった〜！
って思いました。笑
 
 
愛される土台を育てるって
自分のためでもあるし、
相手を幸せにもできる優れものだから
 
 
これからさらに、
育める女性を増やしていきたいな〜♪💕
 
 
 
 
 




 

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