今日も平和✨＾＾
人生を豊かにする7つのスパイラルを廻して
（自己信頼感、愛、お金、人間関係、健康、仕事、運）
輝く人生を送りたいアラフォー女性のあなたへ
世界一幸せな
パートナーシップを育成する
杉村 あきこです
アラフォー になると年齢を気にして
恋愛で自分をさらけ出すことに
抵抗を感じる人が急激に増えます。
フラれたら格好悪いな〜
こんなこと言って嫌われないかな、、、
私もうこんな歳だし。
だったら何なのか？
私たち個性はあれど、
平等に与えられているのは選択の自由です。
こんな私、、、ならば
こんな私最高！にしていけばいい♡
勝手に自分で自分を落としたり
〇〇だから〇〇
という出来ない理由を
いつまでも握り締めてはいけない。
愛とは、素直に求め
感謝し、楽しむ人のところに
やってくる。
年相応の対応で頭では分かったフリして
言いたいことを飲み込み
男性に（人に）合わせてしまう人、
一定数いるかもしれません。が、
もしあなたがそうならば
今この瞬間からその癖、
ぜひ手放してください＾＾
なぜなら、
愛に年齢も
恋愛経験も関係ないから。
あなたがどんな体験していても
それはもう過去のことよ。
私、こんな性格なんで。
私、もう〇〇歳だから。
私、昔こんな恋愛して。
うん。だとしてそれ全部
今とこれからの選択にまったく関係ない。
いつまでもダメな自分を採用し続けない！
あなたが本気で
幸せな人生を歩むぞ！って決めるなら
そんなこと言ってる暇はないはずよ？
やること、たくさんあるのよ。
あなたが幸せになったら
パートナーから溺愛されたら
やること、やりたいこと
いっぱいあるでしょう？＾＾
これからの人生
幸せにハンドルきるなら
幸せが似合うあなたにならなきゃ勿体ない！！！
パートナーシップを
育むために必要なのは、
すべての体験を
今とこれからの選択に活かし
自分のことを最大に大切に想い
尊重し、応援し続けてあげること。
自己信頼を育ててあげることだよ。
過去を悔やんだり
自分や関わった人を責めてる場合じゃない！
もちろん、愛を育てる上では
パートナーとの信頼関係を育む
コミュニケーションスキルは必須だけれど、
パートナーと分かち合う前に
自己卑下をしていては
育つ愛も育たーん！！！！
もう、本当に本気で
幸せに生きる覚悟を持とう。
誰にでも愛される価値があるし
愛する才能って必ずあるのよ。
ただ、上手くいかない人は
自分への評価が著しく間違っている上に
どこを伸ばしていけばよいか、
アプローチの仕方が分からないだけ。
つまり、あなたが幸せになる
意識、思考、行動に変えればいいだけなのよ＾＾
その第一歩として、
どんな自分も受け入れる、
認めてあげること。
あなたの良いところ、
ダメだと思っているところ
いろいろあって全部ひっくるめて
あなたなのよ。あなたなのだよ。
その上でもっとこうなりたいな、
もっとこんな関係になりたいな、
もっと愛されたいなと思うならば
こうなりたいと思う自分に高めること。
こんな今回になりたい自分に育ててあげること。
愛される自分に高めてあげること。
ちゃんとあなたが送りたい人生が送れるように
自分を成長させてあげるんです。
行動まで変えていくの。
なぜならパートナーシップってね、
本当に恐ろしいぐらい
あなたのエネルギーに
比例した人を引き寄せるから。
もしかしたらそれは
すごく簡単なことで
私はこういうのを望んでいます！
と意思表示するところからだったりするし、
そもそも自分で解決できないことは
教わればいいんです＾＾
無理してあたふたして
エネルギー消耗をおこなさいこと。
変化すること
幸せになることから逃げない。
車の運転の仕方が分からなければ
教習所に行くように、
自分を尊重するとは
どういうことなのかが分からないなら
自己信頼を育てる練習をしていきましょう！
自己否定から恋愛弱者に成り下がるのは
本当にもったいないのだから。
出来ること、
まだまだたくさんあるんだから。
もっと素直に
こうだったらいいのに
という生き方して
幸せな人生自分でどんどん作っていこう！
大丈夫。
誰でも立ち止まる時はある。
けれども、最後笑うはいつだって
泥臭くても諦めなかった人であり、
幸せになる努力をした人なんだ。
正しい努力はあなたを裏切らないよ。
本気で自分を幸せにする行動を取る人は
絶対に遅かれ早かれ自分を信じる力が育ち、
愛し愛されるパートナーシップをはじめとする
幸せを、人生で噛みしめることができると
確信している！！
幸せに前向きな行動を取るあなたを
いつも心から応援しています。
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