引き寄せ実践婚活アドバイザーの
杉村 あきこです
今日は出掛けたついでに
酵素ランチしてきました♡
玄米ご飯と灰墨ご飯
酵素ドレッシングのサラダ
金平ごぼう
手作り豆腐
豚のマスタード焼き
お味噌汁
お新香
忙しいとつい作る時間を省いて
適当なご飯を食べてしまう私としては
外食するなら出来るだけ身体が喜ぶものを
選ぶ様にしています。
もともとは家事が好きなんだけど、
起業してからは、ほんっとお世辞抜きで
ズボラ化してしまった私。笑
私の手が回らないことは
夫がカバーしてくれるから本当に有難いです！
結婚して改めて思うのは、
お金も大事、見た目も大事かもしれないけれど、
誠実で優しい夫が一番最高！
ということかな♡
そういう意味では
独身時代の恋愛が上手くいかなかった理由が
今だからこそよく分かります。笑笑
そうそう！
話がズレちゃったけど、
身体を労わるということ
ものすごーく大切なことです！
身体は食べ物と意識で出来ているから、
身体に取り込むものは
自分の身体にプラスのエネルギーになるものを
取り入れる様にしましょう♡
身体や脳が食べ物の影響を受けます。
砂糖とか、甘いものばかり食べたい人
野菜が不足している人
ジャンクな食事が多い人は、
集中力が欠けたり
やたら不安になったり、
イライラしやすくないかセルフチェックですよ。
メンタルを整える前に
食生活、見直しましょう♡
さて、今夜はなに作ろうかなー♡
最愛のパートナーに出逢い、
結婚するまでのリアルストーリー♡
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