こんばんわ
この週末もむし暑かったですね
お店の方はだいぶ前からエアコンをつけているのですが
二階の住居の方も
稼働させました
やっぱりエアコンをつけると過ごしやすくなりますね
ところで、皆様、ダイエット！
されてますか？
私は年中
ダイエットしな！！
って、言ってます！
言ってるだけで、
なかなか実行できない！
続かない！
ですけどね
あまり運動をしない分、食べる量を減らそう！
とは、してるのですけどね
家族に
あんまり食べてへんのに体重増える～
って、話すと
あんまり食べてへん
って、言ってる時点であかんで
ちゃんと食べてるもん
って、言われてしまいました
それ言ったらあかんやつ～
ちなみに
今日のお昼ご飯！
昨日の残りの焼き鳥丼
確かに、結構がっつり食べてますね
好きな物を食べて、あまり動かなくても痩せることが出来れば良いのですけどね