現地のヨガ教室にへ行ってきました
友人から「ブログ 食べログだね」って言われて
他の事もしてるぞアピール(笑)
場所は『南京路』
バスは『滨江道』
地下鉄は赤の1号線
又は薄青の3号線『菅口道』
ユニクロが有る『国際商場』内
4階です。
ビルに入って
エスカレータで4階に

ロッカーキーを受け取り

友人から「ブログ 食べログだね」って言われて
他の事もしてるぞアピール(笑)



又は薄青の3号線『菅口道』
ユニクロが有る『国際商場』内
4階です。
ビルに入って

商業ビルの中は吹き抜け
エスカレーターから 店が見渡せます
4階はレストラン街
その一角にあります~
ヨガ教室のロビー
会費は60回1800元で1年間有効です。
1回30元(600円位)
私は途中 本帰国した友人のカードを購入したため
お値段安く済みました~
会員カードを見せ
受付で名前を書いて


ロッカールームへ
思ったより綺麗です
シャワー室もありましたが。。。
たぶん水でしょう(笑)
着替えたら キーとタオルと水を持って
ヨガルームへ
結構人が多かった
言葉がわからなくても
日本と同じ感じ
見よう見まねで何とかなります
ゆっくり音楽に合わせて話すので
分かりやすい中国語です
毎日開催プログラムは
曜日と時間によって内容が変わります。
体をしっかり伸ばせて
ゆっくり呼吸 リラックスできてなかなか良かったです
頑張って週一ヨガ通いたいと思います