この頃ジムで有酸素運動のマシーン使ってる人多くてウォーキングマシーンしか空いてない時ある
今日も空いてなかった。たまには違う有酸素運動でもいいやと思って気持ち切り替えるけど途中で飽きてくる。笑
昨日は嵐みたいな天気だったけど今日はいい天気！
Sちゃんと散歩行ったけど風強すぎて20分で退散。
昨日のお昼家でとんかつ食べて、余ってたから今日の昼もとんかつ。昨日夜ご飯はテールスープだったから今週はあまり食事のコントロールうまく出来なかった。豆腐ドーナツも毎日のように食べたし。笑
来週はランチの予定が1日だけだし今週の分取り戻す様にしよう。今日の夜ご飯も刺身とやきとり１本。
食べかけの刺身。
H&MのスポーツレギンスのSを元々履いてて、ダイエット前はもちろん入らなくてMを買い足してずっと履いてる。今はSでも入るけどまだ結構キツイ
これが普通に履ける様になったら大体戻った事になるのかな？
そもそも妊娠前も元の体重からは3キロ程太ってたから、今回のダイエットが終わってもその3キロまでゆっくり落としたいなぁ。
もし2人目産むとしてもスタート体重は低いほどいいということを学んだから
今はそんな余裕ないけど
楽天で買ったSちゃんのお尻拭き届いた！
いつもはあかちゃん本舗の使ってて今回初めて買ったけどよかったらこっちに変えよう