瞑想と聞くと
静かで
堅苦しいイメージが
あるかもしれません
そんなイメージを
くつがえす
愉快な瞑想会が
開催されます
オープンで明るい
美しい公園で
誰でも参加できて
大人数で
ダンスや
音楽を楽しみながら
愉快に
瞑想する
しかも
おいしい
お弁当🍱つき
黒船亭は
ジヨン・レノンも
訪れたという
名店です
残念ながら
私は
現地参加できませんが
お近くの方は
ぜひ
足を運んでみてください
村上弘樹さんは
私の
ヨガ・瞑想の先生の先生
私のヨガ・瞑想の先生は
ダンスを担当する
赤座綾さんです。
札幌の瞑想会の感想
