こんにちは、AGSその4を改め【にゃんこ】です。
改名?致しましたが、これからも宜しくお願いしますね。
さて、本日12/21はどこかの暦では、最後の日・・・とか言われていますが、
ここは日本ですので、二十四節気の【冬至】の日を少し意識したいですね。
冬至は、一年のうちもっとも昼が短く夜が長い日です。
この日にゆず湯やカボチャなどを食べるとよい、と昔から言われています。
にゃんこも、特に意識することなく行っていたので、改めて調べてみると、びっくり!Σ(=゚ω゚=;ノ)ノ
ゆずには、抗酸化作用・・・つまり老化の原因の一つである酸化に
対抗してくれる作用があるみたいなんです!φ( ̄  ̄*) メモメモ
女の子(ぇ)に生まれたからには、美しくいたいのでついついとても反応しちゃいました。
他にも、血液循環促進効果があるので手足が冷たくなるこの時期には嬉しいですね。
もちろんカボチャも免疫力促進効果や血行を促進してくれるみたいなので、
体の冷えにお悩みの方は摂ってみるのは、いかがでしょうか?(o≧ ▽゚)o
心の冷えにお悩みの方は、Angel Graceの鑑定士に相談してみてはいかがでしょうか?
以上、にゃんこでした~(=^ー^)ノ彡☆゜・。・゜
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