こんにちは
大阪・枚方で
キレイだけを追求していない
「健康の上にある美しさ」
を伝えている
Salon de Agreable 岡です
そもそも
プレ更年期って
最近良く耳にするけど
自分の事ではないと
思ってませんか？
閉経に向けて
心身の変化が生じ始める
30代後半～40代半ばの時期を
プレ更年期と言われています
プレ更年期の症状は多岐に渡り
更年期症状と重なるものが
多いんです
・ほてり
・のぼせ
・めまい
・肩こり
・不眠
・頭痛
・腰痛
・イライラ
・やる気が出ない
・倦怠感
・疲労感
・食欲が止まらない
・肥満
とまだまだあります
「単なる不調」
で終わらせて
しまいがちな症状が
ほとんどで
血液検査でも
引っかからない
認めたくない女心💕
で見逃しがちに
そのまま
放っておくと
重い更年期障害になり
お子様の反抗期と
重なること
考えると
恐ろしくないですか？
お母さんが、
寝込んだり、倒れたり
元気がないと
家族もなんとなく
元気がなかったり
暗くなりがち
まずは
自分のカラダと向き合って
プレ更年期
女性ホルモンの
バランスが乱れ始めていますよ
のサインだと
受けて止めて
くださいね
