朝から頭痛
たぶん生理周期によるもの
このくらいならと
薬飲まないでいたら
じわじわ色々な疲れを呼び寄せた
昼ごはんに
リベンジのパンケーキ
ハンバーグとデミオムライス
3人でシェアして
ふわシュワのパンケーキもシェア
めちゃくちゃ美味しくて
幸せだったのに
その後キッズスペースで過ごし
帰る頃朝からの頭痛のせいで
自分を追い込むグルグル思考が
普段の小さな悩み疲れ巻き込んで
自分勝手な態度
そんな自分が嫌で泣けてきて
楽しい時間
夫に疲れさせてしまった
帰宅して
頭痛薬飲んで
泣きながら料理して
徐々に落ち着いて
頭痛も消えて
反省して
たまにやってしまう
この繰り返し
周りを巻き込んでしまう
楽しい時間を壊す
これは治したいから
見えてる課題どうこなすか
逃げてしまってる課題
クリアできたら
夫に迷惑かけないだけじゃなく
自分もすっごく楽になれる
最近少しずつ少しずつ
練習しかけてて
良い感じのこともある
その疲れもたまるから
怖くてすぐ自分に甘くなる
変わりたい
変われそうなんだけど
まだ甘えてたいのかな
それはそれでしんどいのにな