こんばんはー！
毎日少しずつやってるDuolingo
今日、こんなの出た
知りたかったー
(先月、インバウンドさんの
写真を撮る機会が有った(笑))
本日の体重！
前日比±0
(身長153cm体重42.8kg)
本日の食事メニュー
朝御飯
・青汁
・納豆肉そぼろごはん
・サラダ
遅めの朝ごはん。
あまりにも酷い絵面だったので
ごはん画像無し(笑)
昼御飯
・無し
間食
・ブラックコーヒー
・プリン
LAWSONで買ったプリン(多分)
開封したら、結構黄色い
案外硬めで美味しいプリンでした
夜御飯
・適当サラダ
・野菜炒め少量
・鶏むね肉塩胡椒焼き
・ジャーマンポテト少量
・ごはん
間食2
・カフェインレスコーヒー
・りんご1/2
本日のあすけんさん♪
76点！！
(；´∀｀)
今日は脂質不足！！
(；´∀｀)
今日は1食
少なかったからね。
(；´∀｀)
ここんとこ
食べ過ぎ気味だったから
たまにはいいかな
今日は予定無く
穏やかで、のんびりした
一日でした。
明日は少し、断捨離します。
それでは皆様、
また明日〜！