2024月4年9日(火) 野菜の値上げはガチで辛いね。

こんばんはー！

今日、スーパーに行ったら

野菜の値段の高さにびっくり！！

うちでは消費量が多いキャベツ！

日曜日は１玉298円だったのが

火曜日(今日)は398円に値上りしてた！！

白菜も大根も軒並み値上げ！！

厳しいわぁ〜

夏になったら値下がりするかなぁ？

次の買出しは、良い食材を探しに

遠いスーパーに

遠征してみようと思います

 

本日の体重！

昨日比0.1kg減

 

本日の食事メニュー♪

朝御飯

・青汁

・胡瓜＆ミニトマト

・焼ささみ

・塩昆布＆ごはん

頭痛の為、食後にバファリン2錠投入！

昼御飯

・スーパーで買ったよもぎあんぱん

小ぶりで、熱量は214kcal

(お昼ごはんと言うより、

ほぼ、おやつですね)

間食

・カフェオレ

・フィナンシェ

以前、スーパーでみつけて

買っておいたフィナンシェ！

グルテンフリーで、糖質66％オフ！！

国産大豆使用で

タンパク質が、5.5gも摂れちゃうよ

原材料もカタカナの得体の知れない物は

入ってない

熱量は116kcal♪

甘さ控えめで

私には丁度良く、

美味しいフィナンシェでした

何気に超優秀なお菓子

ただ、、、、

秒で食べ終わります

夜御飯

・適当サラダ

・茹で豚

・焼ブロッコリー

・コロッケ

野菜が美味しい！！

値下がりして欲しいなぁ〜

間食2

・カフェオレ

・ブルボンのお菓子

 

本日のあすけんさん♪

57点！！

(；´∀｀)

今日は炭水化物不足！

(；´∀｀)

でも、今日は風が強く

わん娘の散歩お休み。

しかも偏頭痛の為、

午前中、少しお休みしたので

運動不足気味。

私の場合、足りないくらいで

丁度良いのです

夕方午前から

頭痛はおさまって来たので

明日はたくさん

活動したいです！！

(*^^*)