今日は晴れてリビングにも日差しが差していますが
気持ちは相変わらず曇っています。
薬を変更して3日目です。
まだ効果を感じていません…
焦りすぎなのでしょうか？辛い日々が続いているのでもう、しんどいです。
今日は久しぶりに悪夢を見てしまいました。
目覚めた時、嫌な気分になりますよね…
ストレス発散する方法がなくて、つい食べ過ぎてしまいます…
もう今は太ってしまうことは、あきらめようと思いながらも
やっぱり太りたくない！って思いもあってそれもまたストレスになってしまっています
今日も読んで下さって有り難うございました。