『A-gle』あやこのブログ

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20Jun
- THE PARTY SOURSE
  さて、先週の補習校の合間にケンタッキー州にあるリカーショップへ行ってきましたTHE　PARTY　SOURCEここは、主人が会社のアメリカ人から教えてもらったお店で、世界のお酒が置いてあります。うちの旦那さま、日本では、毎晩焼酎を飲むのが楽しみだったんですが、なかなか売ってなくて。。。でも、ありましたよ～そして、こんなにカートに入れちゃいました焼酎は、一刻者をゲット価格は、日本と比べて、だいたい１．５～２倍くらいかな大事に飲んでください・・・そして、私が欲しかったもの！！さすが、酒屋本物のみりんと料理酒用の酒あー、添加物の入っていない調味料を手に入れることができましたカートには、この後もボトルが追加され、トランクをガラガラ言わせながら、帰りましたとさちなみに、お酒大好きな私は、未だ胃もたれなのかなんなのか、アルコールを飲んでおりませんえーん
- 天気☔
  先日、このエリアでは、竜巻警報が出ました寝ようと思ったら、スマホが聞きなれない音で鳴り出し、画面を見ると、「竜巻警報、２３：３０まで、地下室で待機するように」と。結局、雨風雷はすごかったものの、特に被害はなく、おさまりましたが、怖かった・・・「実際は大丈夫だろう」と思ってしまいがちですが、日本でもここ最近、自然災害が多いので、他人事と思わずしっかりとるべき行動をとり、子供にその姿勢を見せていこうと思いましたそれにしても、今週は毎日夕方になると激しい雷雨ですうーん、写真だとわかりにくいな。。。道には、川のように雨水が流れています車の運転は本当に注意スコールのような大粒の雨に、目の前は霧のように真っ白になり、道路の水はけも悪く、前の車が水を巻き上げるので、視界がかなり悪くなりますご注意ください。私は、なるべくその時間は乗らないようにしたいと思います
16Jun
- ANDO　～安藤～
  もういっちょー日本食レストランですANDO昨日、金曜日の夜に行ってきましたディナータイムは、１７時開店で予約して行きましたが、テーブルはほとんど、「RESERVED」の札が花金（古っ）だからでしょうか。予約しててよかった～こちらは、日本人のオーナーさんのようで、日本語で出迎えてくださいましたここにも寿司カウンターがありましたよ壁にはがっつり日本の装飾がしてありました壁に着物ｗやっぱ、異国の地でらしさを出そうとすると、こうなるんですかね注文した商品はどれも美味しく、タン塩揚げ出し豆腐蕪と厚揚げの煮びたしそれ以外に、焼肉定食、天ぷら定食、鉄火丼。＄３０なり～価格は、MEIよりお高め・・・鉄火丼だけ、うそやろ！？って驚いたので覚えてる。トータル＄１００は越えましたね（TIP含まず）ディナータイムだし、仕方ないですこのお店は、アルコールの取り扱いがなく、その為、持ち込みオッケーです日本じゃ考えられませんよねワインやビールを片手に（・・・いや、両手の人もいたな）続々とお客さんがやってきました。それにしても、日本人のお客さんの多いこと。その辺歩いてても、全然合わないのに、やっぱり、ちゃんとした日本食のお味が恋しくなるのでしょうまた行きたいと思うお店です日頃、節約してねW
- MEI ～芽生～
  ありがたいことに毎日忙しく予定が入って、なかなかブログの更新ができておりませんアメリカに来て、私が一番恐れていたことが、やる事がなさ過ぎて、毎日自宅でボーッとすることだったので、とても、幸せなことですブログのアップさえ出来なかったものの、毎日、子供と出歩いているのでドドーッとアップしたいと思います先週の土曜日、子供が日本人補習校に行っている間、旦那さまとランチしてきたお店MEIここは、日本食レストラン。店内はこんな感じ。寿司カウンターもあり、奥には、座敷もあります。広い店内は、薄暗く、高級な雰囲気をかもしだしています（主観ｗ）私事ですが、未だに胃もたれ感が抜けきれず、洋食に抵抗があるので、とてもうれしいランチでした・・・と、言いつつ、頼んだのがこれ。とんかつ定食めっちゃ、揚げ物やんなんでしょうね～、これは、食べたいんですよね～自分でも、ラインがわかりません。。。そして、旦那さまはこちら。刺身＆天ぷら定食週末なのでランチ価格ではなく、これだけで＄４１．７３（TIP含まず）でした。まあ、日本食レストランは高めですよね味は、普通に美味しく、大変満足でした昔は、日本人の経営者だったみたいだけど、今は中国人オーナー。１つ、噴き出したことがあって、定食はお盆に乗せてこられて、ご飯と味噌汁、サイドのポテトサラダがレギュラーでついて来るみたいなんだけど、この旦那さんオーダーの定食ね、結構なボリュームで、お皿に乗りきらないんだろうねこんなところにポテトサラダが乗ってましたお盆に直に乗せるかー？日本人オーナーからの引継ぎなのかは、謎です（笑）
08Jun
- DUCK DONUTS
  こんにちは相変わらず、アメリカで和食中心の食事を続けております。でも、和食しか受け付けないわけではなく、美味しく食べられるものも多数あります先日、娘のお友達から勧められたドーナツを買いに行ってきましたDUCK　DONUTSですお店に入り、注文しますこの他に、自分のオリジナルも注文できますということは～、はい注文を受けてから、作ってくれるのです揚げて～、注文通りにトッピング出来上がりです私は、右端のグレーズドを頼みました。・・・たぶん、これが一番シンプル出来立てなので、温かく、フワフワ～クリスピークリームみたいに、軽くはないけど、そこまでくどくもなく、大変、おいしゅうございました私の胃もたれボーダーはどこなんだろう・・・
05Jun
- ZUNDO
  初ダウンタウン行ってきましたよ～～P＆Gの本社があります今回の目的は、こちらラーメン、美味しいラーメンが食べたい木のテーブルが居酒屋の雰囲気で落ち着く店内～・・・店員は、日本人いないけどメニューを見ると、ラーメンやどんぶり以外にも一品物があり、softcellcrab焼き餃子そして～豚骨ラーメン初めは、旦那さんとシェアしようと言っていたのに、一口食べて、めっちゃ美味いやん「ごめん、全部食べるから、もう一つ追加して！！」とどんぶり自体、小さいかなーと思ったけど、深さがあるので、しっかり１人前はありそう。最後の方は、おなかいっぱいで、無理やり食べました欲張ったらあかんねもちろん、日本のビールもあり、久々にうまい酒を堪能高額な日本酒（獺祭）までにも手を出して合計は、＄８０・・・これに、２０％のチップ入れるからねでも、もうね・・・ＰＲＩＣＥLESS食べ物って大事ね。一気に元気出たシンシナティのダウンタウン行かれるなら、ほんとおすすめー
- 日本から持ってきたほうがいいもの
  あーーーー、久々の投稿になってしまったさて、胃もたれが未だ継続中の私は、和食をメインに献立を立てていますそこで、必要なのが、やはり日本の調味料これが、その辺のスーパーでは当たり前だけど手に入らない。以前投稿した、アジア系のスーパーまで出向き、調達するのだけど・・・まあ、お高い！！みりん、＄１０以上しますしかも、みりん風調味料ですね。食について学んでしまうと、これを使うのにかなり抵抗があるのです母が遊びに来るので、持ってきてもらうことにしました。高くても、こちらで購入できるものはまだいいけど（お茶漬けふりかけとか）、手に入らないものは、気づいたらアップしよう・・・。個人的に欲しいものになっちゃうけど
27May
- LEARNINGS
  こんばんはアメリカに来て、1か月が経ちました～ここに来て、アメリカの食事がキツクナッテキマシタ絶賛胃もたれ中ですさて、今日も交通ルールについて、メモしておこうと思います今回初めて見たこの文字YEAH・・・！？ちゃうちゃう「YIELD」「ゆずる」とかって意味らしい。交差点でこれがある走行車線は、他の車にゆずりましょうってこと。「止まれ」とは違うので、他に横切る車など来ない場合は、一時停止もせずに進んじゃってオッケー補習校の近くにあって初めて見たもんだから、「なんや、なんや」言いながら、ソッコーで言葉の意味をググり、他の車を観察・・・助手席に、それこそ助手がいないと、慣れるまでは大変ですわ
23May
- LEARNINGS
  こんばんわこちらは現在20時30分、まだ外は明るいですこちらに来て、運転をしているのですが、左ハンドル、右車線走行だけでなく、色々、知っておかないと行けないアメリカの交通ルールってのがあります旅行などで、同乗したときに知ったルールと、実際に運転するのとでは、やっぱり違う前が赤信号でも右折可それくらいは、知っていましたそこで、今回は、これ日本でもある、「止まれ」の標識なんですが、「ALL　WAY」と書いてあります４方向全て、「止まれ」て・・・ということは、何らかのルールで優先とかがあるんやと。わからんうちは、おそるおそる前に出て行って、「今か」のタイミングでゴーしてました。5年住んでいる駐在ママさんによると、交差点に先に入った車から、優先的に進むらしいですなので、自分が入った時に交差点に既に居る車をパパっと覚えて次は、自分の番という感じで行けばいいと確かに、普通に考えるとそうなんだろうけど、慣れない地で、逆走しないように気を付けているレベルでこれに遭遇すると、わけわからんと、なるのです他にもあったので、写真撮ったらまた後日アップします。誰かの役に立つのだろうか？？知らんのあたしだけかな
20May
- I　HOP
  パンケーキ食べたいパンケーキ食べたい食べてきましたI　HOPハワイに行ったときに、パンケーキは行くべきだよねとたくさんある中で、候補に挙がったけど行かなかった　I　HOP。（その時は、eggs'n thingsに行きました。）で、I HOPは、メニューが豊富！！しかも、写真付きでわかりやすーいこっちに来てから、レストランはメニューに写真がないから、すごく時間がかかる・・・。ま、結局、迷いまくって時間かかったけどねあと、こっちのレストランは、絶対に飲み物を先に聞いてくる！「お飲み物何になさいますか？」居酒屋感覚「とりあえず、ビール」　と、反射的に頭に浮かぶ真面目？にコーヒーを注文し、オーダーしたものを待つ。来たよーあたしが頼んだのは、BLTサンド！サイドは何種類からか選ぶことができて、私は無難にポテトをチョイスめっちゃうまい！！！で、パンケーキちゃうんかいパンケーキは、子供のを一口もらったけど、めちゃうま！テーブルに４種類のシロップが置いてあるので、好きなのを好きなだけかけられますオールドファッションラズベリーバターピーカン？シナモン？２つは、かすかな記憶・・・娘は、KIDS　MEAL（もうすぐ１４歳・・・）　のパンケーキ２枚＋フレンチトーストのセット息子は、オリジナルパンケーキ３枚（３枚か５枚をチョイス）、チョコレートソースをトッピング。旦那さんは、カットステーキ、エビフライみたいなの、ガーリックトースト、サイドは２つセレクト（ポテトとオニオンリング）＄１５くらい。かなりのボリュームでしたアメリカ人、そりゃ太るわーと言いながら、しっかり完食したのでした次はあたしもパンケーキたべよ
19May
- ｆive BELOW
  おはようございます清々しい朝ですまたまた、お店紹介をしていきたいと思います今日紹介するお店はこちらですｆive　BELOW店内すべての商品が、＄５以下ですどんなものが売っているかというと、コスメバッグやシューズヘッドフォンフィットネスアイテムなど他にも、雑貨を中心に幅広い商品が置いてありました。息子は、日本の友達と繋がりたいということで、ヘッドフォン娘は、今このホロが好きらしい。物の種類問わず、反応してるちょくちょくお世話になりそうです
- 一番
  連投近所に最近できたらしい、日本食レストラン一番に行ってきました一番か。どれどれ・・・奥には寿司カウンターが。金曜日の19時前ですが、ごらんの通り空いています。頼んだのは、TUNA　ROLLKARAAGERAMENKATUDON（チキンかポークを選べます。）唐揚げは出てきたものの、残りの商品は、かれこれ、３０分以上待ちました。唐揚げ。うん、まあまあ美味しい。ラーメン。まず、ぬるいスープは、特に奇抜な感じもなくいいんだけど、私は、麺が苦手だったなぁ。ちょっと、ぼそぼそしてるような・・・そして、豚肉をセレクトした、かつ丼これは、日本のレストランでも出てくるお味鉄火巻きは、娘があっという間に食べてしまったので写真取れず・・・。細巻き１本です期待した分、少し残念な感じだったけど、メニューはかなり多かったので、またランチで試してみたいと思います少し離れたところに、有名な日本食レストランがあるようなので、そちらもいってみたいな
- Jungle　Jim's
  こんにちはいやー、暑い今回も、初めて行ったお店を紹介します。Jungle　Jim入り口がすごい！！エントランス入ると、マップをもらえます。ものすごい広い・・・日本の物は、うーん、、、CAMの方が、豊富かなぁ～～もう少し店内を把握できれば楽しいのかもしれないけど、広すぎて、退散こんなものありました何気に、コンブチャ飲んだことない・・・感想は、めっちゃ広いKALDIって感じかな冷凍のタラを買ったので、食べてまたレポしたいと思います
16May
- LEARNINGS
  おはようございまーすやっと、夜中も凍えることなく快適に寝られるようになりました。なぜか、日曜日から２日ほど、驚くように寒かったのです日中も１０℃とか（←iPhoneによると）子供たちと肩を寄せ合って寝ていましたえ？でも、アメリカの家って、だいたいセントラルヒーティングで暖かいんじゃないの？そこなんです。最大のミスを犯しました新居に越してきて間もなく、ガス屋さんがうちに来はりました。当然のことながら、専門的な単語ばっかりでさっぱりわからへんダッシュでパソコンを取りに行き、グーグル翻訳先生で会話。無言で会話。鳴り響く、タイピングの音。その人が言うてた事は、「だいぶ暖かくなってきたから、ガスを止めるか？このまま使い続けると、毎月＄５０かかるけど、おたくはヒーターにしかガス使ってないから、夏場は止めたらええんとちゃいますか？」私「へぇー。ほな、そうしてください」これが、間違いでしたこちらに駐在のママさんたちに聞いても、誰も止めてる人はいません。※ヒーター以外にガスを使う家庭もあるからね。おまけに、ガス代は会社負担やった・・・そのままにしとくべきでした天気ばかりは予想がつかないもの。（女心も・・・笑）夏本番までは、暖をとれる対策を・・・
13May
- ファスティングと腸活
  腸活、腸活よく聞きますよねどのようなことなのかファスティング（断食）も腸活の一つです善玉菌の活性化が期待できます人の腸内には、約１００兆個の細菌が存在していると言われています。その中で、よく耳にするのが、「善玉菌」と「悪玉菌」ですね。あと、「日和見菌」というのもいます。※この菌は後程。「善玉菌」のお仕事は、◎腸内菌のバランスを良好にして悪玉菌の増加を抑制◎消化吸収を促進◎便秘・下痢の予防◎免疫力をアップして風や感染症の予防などなど「悪玉菌」はその逆って感じですこわっさて、ファスティングは、固形物を食べませんから、内臓が休まり、腸内環境が整うことで、「善玉菌」の活動が活性化します前に出てきた、「日和見菌」この菌は、優位になっている菌に味方します。「善玉菌」が優位であれば、どんどんサポートに入ってくれるのですもちろん、その逆もありえます・・・　「悪玉菌」の見方もするのね。普段から、「善玉菌」が優位になることを心がけるのは必要ですねだからと言って、ファスティングに抵抗がある人、多いです。ファスティングってダイエット目的でしょ？痩せてるから必要ないー※確かに、ダイエット効果もありますが、根本はそこではないファスティングって食べないんでしょ？そんなの無理ー※初めは、皆そう言いますその考えをぐるっと１８０度ひっくり返してくれるお話を聞けちゃう機会がありますので、シェアします興味はあるけど、なかなか踏み出せない方は、このセミナーに参加すると、すぐにやりたくなると思います私も、以前お友達とこのセミナーに参加し、二人で楽しみながら実施しましたよ講師：　中村　利恵（なかむら　りえ）さん・・・元全日本女子バレーの選手。　　その後、パリコレのモデルさんに　　長身でスタイル抜群！同じ人間とは思えない　　一目会うだけでも価値ありです　　https://www.facebook.com/koterie直近のセミナー2019/05/14（火）・・・埼玉2019/05/26（日）・・・名古屋2019/06/02（日）・・・大阪2019/06/08（土）・・・札幌2019/06/23（日）・・・東京詳細は、HPよりご覧ください！↓https://www.karada-beauty.jp/page-2129行きたい！や、興味がある！その日は都合が悪いけど、詳しく聞きたい！！など、ブログ専用のアドレス作りましたこちらに気軽にメールください↓↓↓biobioayako@gmail.com生きている限り、健やかに過ごしたいですよね自分の体、大切にしましょ
- リベンジ！
  おはようございます先日、目的のマグロをゲットできなかったので、再び行ってきましたALDIありましたよーゲットン冷凍コーナーかたまりが、３つ。全部切って、この量です十分な量ですよね昨夜は、手巻き寿司に舌鼓日本で、週末はほぼ手巻きをしていた我が家にとって、久々の定例ディナーとても幸せな晩御飯でした
- Kings Island
  やっと、子供たち念願のKings　Islandへ行ってきました全米でも10本指に入る、絶叫アトラクションの遊園地らしいうちの子供たちは、絶叫系が大好きで、ずっと楽しみにしてましたなんと、家から１５分の距離。これはもう、年パスを買うしかないというわけで、こちらのママさんに聞きながら、取りましたKings Island Gold Pass というものです。年末まで使えて、サマーシーズンはプールも利用できますまず、Kings　Island　のHPより、BUY NOWRegular-New　にチェック。（下のは更新する場合）人数を選ぶ。うちは、４人家族だったので、４。４人いると、下にシートが重なる感じ。代表者の登録（私で登録）Copy into the billing　にチェックしておくと、２人目以降は自動で情報が入っているので手間が省けますPCカメラで個々に写真を撮ります。※パークでも撮れます後は、決済ページへ進むのみ携帯にQRコードが届きます。パークに着いたら駐車場のゲートでそれを見せ、エントランスでもそれを見せたら入れました。すごく寒くて、時々雨予報だったので、人が少なく、並ばず連続で５つの絶叫マシーン雨も降ってきたし、またすぐに来ようといって、早々に退散。帰りに、エントランス前にある、チケット購入ブースに立ち寄り、先ほどの画面を見せ、個々に年パスのカードを発行してもらいました。※写真をパーク内で撮るを選択した場合はこの時に撮ると思いますALL　DAY　DINING　PLAN　食事がセットになっているものやFAST LANE　並ばず優先的に乗れるもの、（ディズニーでいうファストパス）早く、入場できたり、遅くまでいられるもの←不確かです。などなど、オプションをつけるか、何度か選択する画面がありました。パーク内での食事は、結構お高めでしたので、（チーズバーガーとポテトのセットで＄１２ちょいしました。ドリンク別です）頻繁に行く＆一日遊ぶなら、ALL　DAY　DINING　PLAN　は、つけてもいいかも（プラスそれなりでしたけど・・・）ドリンクは、専用のドリンクカップを購入すれば、何度も無料でおかわりができます（一日と年間と選べます。）パーク内では、そこら中にリフィルのコーナーがありましたよ乗り物に乗ろうと思ったら、入り口で荷物を預けてくるように言われました。パーク内に、２時間制のロッカーが数か所あり、そこに預けるようです。（＄２．００）たしかに、乗ったらわかりますけど、ものすごいスピードに　G　が半端ない眼鏡、帽子、下手したらコンタクトレンズやピアスも飛んでいきそうです今日はまだ３分の１も制覇していないので、楽しみですということで、我が家は、２０１９年、４人家族、オプションなしで、＄５２４．９９　でした近所だし、十分元が取れそうです
10May
- ALDI
  諸々手続きを終え、お昼まで少し時間があったので、ALDIに行ってきました。この前のCAMがアジア系スーパーだったのに対し、こちらは、ドイツのディスカウントスーパーらしいお店はそれほど広くもなく、そんなに混んでもいない。ディスカウントスーパーだけに、人件費を削減する目的で、カートは25セントコインを入れて連結から外し、元の場所に戻すと戻ってくるシステム。一通りの食材と日用品が売っている。ランチにピザを購入。＄５．９９やっすーーーーーー安いとどんな材料が使われているのか気になるところではあるが・・・とにかく、めっちゃでかい！！！パッケージはこれ。おなか空きすぎて、ソッコーで開封してもた・・・今日のお目当ては、刺身！マグロのお刺身があると聞いて行ってきたのだけど、残念ながら見つからずどうも、冷凍コーナーにあるらしい。今度、リベンジだわ
- ソーシャルセキュリティーナンバー、ドライバーズライセンス
  アメリカでは、ソーシャルセキュリティーナンバーというものを取得する必要があります。アメリカでの色々な手続きで必要。持参したは、パスポート、会社に勤めている証明書、戸籍謄本原本と英訳した書類。あと、なにかあったような・・・。ここ後ほど、調べて編集します９時からスタートなのですが、結構並ぶと聞いていたので、８時４０分に到着。もうすでに並んでました７～８番目くらいに並び、開くのを待つ。列はどんどん伸びていきます。さて、オープンしてからの手続き、機械で何やらの質問に答え（←人任せ）受付番号をとり、順番が来たら、持参した書類を窓口に提出して無事手続き終了。今回サポートしてくれているPADさんによると、ここで働いている人たち、お昼休み全員しっかりとるから、業務がストップするらしい日本の役所のように、交代制とかないのねーさて、ナンバーをもらうのは、後日ということで、手続きが完了したことを証明する書類を持ち、次は、国際免許証から、正式な運転免許証を取得しに。必要だったのは、パスポート、国際運転免許証、日本の免許証、会社に勤めている証明書、先ほどのソーシャルセキュリティーナンバーの手続きが完了したことを示す用紙。切り替えは簡単で、視力検査と用紙への記入、写真を撮って終わり。視力検査台にセットしてある視力検査の器械を覗き、おでこを押し付けると画面が映る。区切られた枠の中に数字が書いてあって、指示された枠内の数字を読み上げるテスト。両目、右目、左目。以上。次に、書類に色々と記入していくんだけど、今回、初めて問われたのが、身長と体重。もちろん、単位が違う手続きや様々なやり取りで電話番号や住所を聞かれることが多いので、住所や電話番号を紙にメモして財布に入れてます。携帯開いて探すより、早い！（はよ、覚えろ）そのメモに身長、体重。これも追加して持ち歩いたほうがいいかもです
- デトックス
  おはようございます私は、朝にブログを書くことが多いです。家族が起きてくる前の、まだ暗い間。こんな感じで、デトックスしながら書いています。朝のデトックスは、日本から。生活のリズムも整ってきたので、ここ最近は、朝の置き換えが復活しました。午前中は、デトックスの時間と言われています。夕食。その瞬間から食べ物を消化吸収するために、体内で消化酵素が活発に働きます。その活動が落ち着いてから、代謝酵素にシフトチェンジしていきます。代謝酵素の働きの一つに、壊れかけている細胞を積極的に壊し、新しいものに作り変えるというのがあります。そして、壊したものは、いらないもの=老廃物となり、身体の外に排出されます。20時に食事が終わっていると仮定して、22〜23時頃からこの活動が始まり、だいたい翌朝7時くらいから、デトックスの時間になります。朝食を摂ると、デトックスしようとしている体内に食べ物が入り、たちまち消化酵素にシフトチェンジしてしまいます。老廃物は…？体内に留まったままになりますよね例えば、便は体内にとどまる事で、再吸収されてしまいます。いらないものを吸収すれば、不調に繋がるのは言うまでもありませんし、腸内環境は悪玉菌優位なってしまいますテレビでも頻繁にやってますが、発酵食品が腸内の善玉菌を増やすというのはご存知の通りです。午前中は固形物を摂らず、ペースト状の植物発酵食品と十分な水分のみで、デトックスの時間に充てています代謝酵素を優位にする時間が長くなるので、痩せやすい身体作りにも繋がると思います。ただ、朝食はしっかり摂るべきだという話もあります。物事には様々な見解がありますので、あくまでファスティング理論のお話として聞いてくださいね

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