1/6から8.7kg減量中
■デイリースクラム
◆昨日やったこと
リバウンド！！
前日より約2.0kg増えた
◆今日やること
3/23から、4.5kg減らす！
◆課題
スプリントが終わると気が緩んで、食べる！
アイス3個食べた・・・
■進捗状況
◆完了
- 3/23から、3.5kg減らす
- 3/23から、4.0kg減らす
◆進行中
- 3/23から、4.5kg減らす
◆TO DO(やるべきこと)
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3/23から、5.0kg減らす
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3/23から、5.5kg減らす
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3/23から、6.0kg減らす
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3/23から、6.5kg減らす
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3/23から、7.0kg減らす
