1/6から10.8kg減量中

■デイリースクラム

◆昨日やったこと

3/23から、4.0kg減った

◆今日やること

3/23から、4.5kg減らす!

◆課題

どうしても、食事の記録ができない

◆一言

昼のサラダをナチュラルローソンで買ったら、420円。

■進捗状況

◆完了

  • 3/23から、3.5kg減らす
  • 3/23から、4.0kg減らす

◆進行中

  • 3/23から、4.5kg減らす

◆TO DO(やるべきこと)

  • 3/23から、5.0kg減らす

  • 3/23から、5.5kg減らす

  • 3/23から、6.0kg減らす

  • 3/23から、6.5kg減らす

  • 3/23から、7.0kg減らす