あまりの忙しさにほったらかしにしてすみません
異所性脂肪の落とし方でしたね
私事で恐縮ですが 今 肉体改造を始めて３か月目に突入
体重は関係ないのですが 私が
「 体脂肪が ６%落ちました 」
と言っても まだまだ ピンとこない人が多く
しかたなく 「 体重は関係ないけど 」 と 前置きしながら
体重は ９㎏落ちました
食事は 何か置き換えて食べるわけではなく
運動も ジムに週１回行くか行けないか程度
他の人と違うことをしているとすれば
あるものを飲んでます 毎食前 運動後
いまだに ○○ダイエットという商品があふれかえっている
と いうことは ○○ダイエットでは リバウンドがもれなくついてくる
ということです ○○ダイエットでリバウンドしないのであれば
みんな 痩せているわけです
が しかし そのリバウンドもなくなる時代がやってきました
それを 飲めば 美しくきれいになれるんではないでしょうか
それが何なのか？ 次回 書いてみたいと思います
興味のある方は メッセージください
こっそり あなたにだけ 教えるかもしれません
それでは メッセージお待ちしております
