久しぶりに寝込みました
寝込むというほどでもないけど・・ちょっとしんどくて。
昨日は睡眠不足のまま、朝食も食べずバタバタとポスティングへ出たのですが・・、睡眠不足がまずかったかな・・・・・・。
帰ってきてから睡眠不足補うために昼寝をしました。しかも２階の自室で。
階下は娘がいたので。
思ったより２階は暑くて、それでもひんやりシート敷けば大丈夫と思って寝て・・目が覚めたら「ん？なんだかダルい。そして頭も痛い」
熱中症かな～？そういえば水分も取ってない・・・
まいったな～・・と思いつつ家事してはやめにお風呂へ入りました。
お風呂で頭マッサージしたらスッキリ！
スッキリ気持ちよくお風呂から出たのですが～・・・・・・・・。
スマホで天気予報見てたら何か胸がモヤモヤ。
肩がコリコリ・・だんだん気持ち悪くなってきて・・・・・・・・ソファで横になってました。
といいつつテレビで世良さんが出てて写メっていた私
さすがにトイレへ行って・・・・・・スッキリ
やっぱり熱中症ですね。
子供のころから体調によって、蒸し暑い日は頭が痛く、嘔吐までしてしまうことがよくありました。
昨日は睡眠不足がたたったんだと思います。
水分補給も大事ですね・・・・・・・。
旦那が帰宅し、事情を話すと・・・「いいよ、寝て。あとかたずけやっとく」というありがたいお言葉（笑）
多少の「あとかたずけ、大丈夫かなぁ？
」という不安もありましたが・・・ｗ
」という不安もありましたが・・・ｗベッドへ入りましたがなかなか眠れない。
水分補給すればトイレもしょっちゅう。
寝れないよ～～～～～～と思いつつ・・結局１時ごろには眠りに落ちたでしょうか。
そして今朝。おかげさまでよくなりました！！
キッチンへ行くと・・・・・・・
洗い物はしてあったけど、昨夜から汚れが気になっていたところがそのまんま！
おまけにニャンコがその汚れを踏んでる！！
はい、やってもらって文句は言いませんが・・・・・・・・
その旦那は今日誕生日です
今年になってロックグラスを２個誤って割ってしまってて新しいのを欲しがっていたので・・今日買ってきました