先日も記事にしましたが、何カ月もサボっていた歯医者、このところ毎週真面目に通っております。
あまりの仕上げ磨きの荒っぽさに嫌気がさしてサボっていたのですが、そのツケが回ってきたのですね。
やはり定期的に歯垢、掃除はしてもらわないといけないことを痛感。
今日も歯医者だったのですが、先生から散々脅かされてきました。
歯磨きをもう少し良く鏡を見ながら丁寧に、と。
私の場合3種類の歯ブラシを使うのでメンドクサイのです。
ワンタフトという束になった直径5ミリくらいのと普通の歯ブラシに歯間ブラシ。
今回のこの騒動(笑)で昼食後も磨くようにしています。
娘がこの間のクッキーの残りを勧めてくるのですが食べると歯磨きしなければ気持ち悪いし、3種類の歯ブラシで時間かけるのが面倒なので食べずにいます。
歯のおかげで最近間食してないかも
これってダイエットになる?















と・・密かにもくろむ私。
歯医者の後、最寄駅の北口のコラルへ。
なんとコラルへ行くの、6年か7年ぶりかも!!!!!!
日高屋やパチンコ店が入っているのであまり縁が無く。
でもその上の100均に用事があったので久々に出かけてみました。
いつもコメントをいただくヒマ吉さんがよく反省会でご使用のサイゼリアも以前とは雰囲気が変わっていたし、学習塾も入っていたり。

100均到着!
もうハロウインの小物が出回るシーズンですねぇ。
ここでニャンコ用品を買って帰りました。