物事がうまくいかないとき、
他人から否定されたとき、
誰でも感情が大きく起伏するものですね。
起業家にとって大切なのは、そのココロの状態が、ズドーンと落ちた時、いかに素早くリカバーすること。
また、落ちた状態のまま、過ごさないコントロール法を身につけていることが大事ですね。
なぜなら、こうした状態が続くと、行動にブレーキがかかってしまって、余計に達成が困難になってしまうからです。
今日一日、自分ができたこと、達成できたことだけにちょっとフォーカスしてみてください。
たくさん出てきますか？
３つくらいは出てきますよね。
スゴく笑顔で接することができた場面・・・
他人の視線で協力しようとした会話・・・
そんな素晴らしい自分を承認してあげてください。
出てこない、という方は、思考パターンができていないことに偏るクセがあるかもしれません。
今まで、できないことばかりにフォーカスしすぎて、余計に自己嫌悪に陥っていませんでしたか？
他人から承認されるより、まず、自分で自分をほめてください。
そのほうが、１０倍パワフルにエネルギーが出てきますよ。
これを２週間ほど続けてみてください。
５日目を超えたあたりからは、きっと習慣になっている自分がいますから。