エイジリバース通信10/18号

七十二候は、寒露の末候「きりぎりす戸に在り」となり、いよいよ、魚も果物も本当に美味しい季節になってきましたね。これから鯖も美味しくなりますね。僕の好きな果物に柿があります。「柿が色づくと医者が青くなる」と言われるほど栄養豊富な柿。でもこのことわざには他の意味もあるそうです。柿が色づく頃は、天候がとても快適なので、病人が少なくなると言う意味もあるそうです。とにかくこの素晴らしい季節を十分楽しみたいものですね。

新潟の朝はとても爽やかで、澄んだ秋晴れの1日になりそうです。昨夜、念願のハタハタをいただきました。とても美味しかったですよ。

先日、インフルエンザの予防接種についてお話しさせていただきましたが、僕はスケジュール変更は許されないので、寝込むなんて事は出来ません。
講演活動をかれこれ、20年程続けていますが、一度も体調不良が原因でキャンセルや変更をした事はありません。当然、病院のお世話になった事も一度もありません。それは何も特別な事だとは思っていません。

たまには、風邪気味だったり、疲れが溜まって気力がなくなったりする事はよくあります。でもそういう時は、無理はせず、好きなものを食べ、少し身体を休めます。休めるといっても1日休めることはほとんどないので、一晩で回復させます。

皆さんは、自分が不調だなと感じた時、回復させる方法を知っていますか？僕は様々な情報を集め、その時々に、これは僕の身体にあってるなあと感じたものを信じて実行します。今までも、いろいろ試してみました。それを繰り返しているうちに、自分にあった健康法が確立してきました。一番大事なのは、その健康法を信じる事だと思っています。具合が悪い時、明日の朝は元気になって、また散歩が出来ることを信じて寝ます。

新潟は、静岡より少し寒いので、風邪に気をつけなきゃと思っています。どこかで、ビタミンCたっぷりの柿を調達しなきゃです。

人間は、他の動物と違い、ビタミンCを体内で合成する事が出来ません。ビタミンCを体内で合成出来る他の動物は風邪をひきません。人間は、ビタミンCを合成できないために、風邪をひきやすいのです。ビタミンCは天然のものに限ります。よく、風邪をひくのは健康管理が出来ていないということで、アメリカなどでは、管理職の昇進にはかなり影響するそうです。

皆さんも自分の、健康回復法を見つけて、実行し、病院に頼らない生活を実現してくださいね。少し、具合が悪いと、すぐに病院に頼ることは、決していいとは僕は思いません。

今日は、新潟の会員の集いです。元気な会員さんと楽しんで学んできます。

エイジリバース倶楽部  久保でした。

会員の集い お知らせ

会員の集いのお知らせ

新宮
日時：10月23日（金）　12:30～15:30　　
場所：新宮市民会館　2F大会議室　　

長久手
日時：10月25日（日）　10:00～13:00
場所：長久手西庁舎　2F講義室　　長久手市岩佐城の内99番地　

春日井
日時：10月26日（月）　10:00～13:00
場所：小牧勤労センター　小牧市大字上末2233-2　　

エイジリバース通信10/17号

昨日はエイジリバース通信をかけませんでした。静岡にいて、事務作業の整理や、いろいろに追われてしまいました。

今から(午前2時)新潟に向けて、車を走らせます。新潟の脊椎セラピー華の会と明日は会員の集いです。ハタハタ食べれるといいなあ。

星空がとても綺麗です。やっぱり僕は秋が一番好きです。暖かい静岡でもススキの穂が開き始めました。

昨日、約1500通のお知らせを、封書で出し始めました。月曜日ぐらいにはすべて出し終わると思います。内容は楽しみにしていてくださいね。

エイジリバース健康法は、エイジリバースソルトをたっぷりお風呂に入れて、ゆっくり湯船につかることが基本ですが、毛細血管の血流を改善し、体温を上げ、免疫力を安定させ、腸内環境を整える、そして抗酸化をする。この事を意識して毎日の生活習慣を徐々に変えて行くことを勧めています。それと、姿勢をただし、脊椎を正常にする事。

この健康法をサポートしてくれるものとして僕が頼りにしているのが、超濃縮のケイ素とアミノの雫なんです。

ケイ素も発酵ニンニクも世間では大変ブームになっているようですが、品質や、価格に相当なばらつきがあり、消費者としてどれを選んだらよいのか、迷いますよね。ケイ素にいたっては大変高価ですから、続けるのはなかなか大変です。ニンニクも、タダ黒くなっているだけでアミノ酸まで発酵していないものもたくさんあります。

これから出発します。星空を見ながらのドライブ楽しんで向かいます。

エイジリバース倶楽部  久保でした。