報告
北九州セミナー
回数を重ね、ゆかいな仲間が
集い出してきました
デュークのお弟子さんのアラン先生に、一日一分間で出来る インナーマッスルを鍛えながら 体温を上げる運動を教えて貰いました
久保さんのセミナー内容にマッチする体操で、みなさん 真剣に取り組んでました
北九州の普及会員の島田貴子さんです
お店にひかる君を置いてくれてます
被災地の子供たちに自転車早く届けたいですね
大阪のハ－ブカレーでさっそくカレーを作っていただきましたo(^-^)o
マジで美味しいよ
次回セミナーでは、発芽玄米炊飯器で炊いた玄米と、ハーブカレーの試食したいと思ってます
ここでとっても嬉しい報告があります
来月8月22日には、久留米田主丸の㈱ＭＫ・ＰＬＡＮにて
初回セミナーを北九州支部から発信します