んぐんぐ
休日の朝は楽しみのホットケーキです☆☆
美と健康の化身ＧＴＯです。
今日は、私のアイテムBOXをご覧にいれます。
いろいろな種類の装備をいれており、その時のコンディションや場面によって使い分けます
では、右から
コラーゲンドリンク
コラーゲンペプチド４８００mg配合
ビタミンC１０００mg配合
肌にハリを持たせて皮膚と軟骨組織を強化します
ビタミンC配合の為、短時間大量摂取で強力なデトックス「アスコルビン酸フラッシュ」が可能
ひきはじめの風邪は大体これで治ります。
野菜ジュース（濃縮還元でない）
食事の前に手軽に酵素がとれます。
携帯も、可能なとこが便利
トマトジュース（濃縮還元でない）
上記の野菜ジュースは、果汁入りで糖質があるため、夜は糖質の入らないトマトジュースを使用
高麗人参
私の最後の砦です
飲めば疲れていようが確実にその一日活動可能になります
何度も助けられました
強力な浄化作用があるセレンがはいっているのです
（前側）ヤクルト
腸内環境を整える飲み物です。
ヤクルトは実は世界的にもとってもレベルが高い製品なのです
シロタ株菌がはいっています
（後側）ビタミン栄養ゼリー
あまりビタミンがとれていない時に使用します。
ゼリー状で少しお腹がみたされます
タンパク質栄養ゼリー
夜が遅くて食事をたべられないときや、食事を抜く時に、栄養の補助に使用
重くないので夜もつかえるところが心強いです
食事のときのタンパク質を補います
この装備により、時間がなくて料理でちゃんと栄養素が取りにくい私でも、短時間かつ効率よく栄養素が補充できるのです
他には、冷凍庫には酵素補給用に青汁、 棚には錠剤の各種サプリメントが実装されています
逆にこれがあるから、体に悪いものをたべても、たまには無茶してたべても許される部分もあります
これを健康オタクとまとめてしまう人には、生涯「美容」はわかるまい
わたくし美容には、知識と工夫と努力が必要だとおもうのです
知識がないとどんな状況なのかわからない
工夫がないと効率がわるい成果がでない
努力がないと続かない
どれがかけてもいけないのです。
それ相応の物を手に入れるにはそれなりのコストがかかるのが摂理です
楽して綺麗にはなれないのです
どこで満足度するかは個人次第
では、また☆☆
楽しみのホットケーキたべ終わっちゃうなぁ・・・