キツイ運動もして食事にも気を使ってるのになかなか痩せない・・・
変化の速度は人それぞれとは言うけれど・・・
以前と同じエクササイズだし食事制限してないのに変化の度合いが違うんです！
2014～15年の変化と
2015～16年の変化の違いって大きいと思いませんか？
変えたのはたったこれだけ。
G様の痩せる味のお茶を飲んで、五感を上げただけ。
それだけで、こんなにふくらはぎが引き締まりアキレス腱がシュッと出てくるんです！
エクササイズはまったく変えてないんですよー。
味覚変容ダイエットを取り入れてからのG様の変化には目を見張るものがありました。
いつも出来ていた口内炎。
ひどいときには喉にまで出来ていました。
でも、痩せる味をとるようになってかなり治まってきました。
そして、水泳の時につっていたふくらはぎがつらなくなったので
追い込んだトレーニングに挑戦できるようになりました。
痩せる味は引き締まるだけじゃないんです！
体調までも良くなるんですよ。
想像してみてくださいね。
痩せる味をとってトレーニングするのとしないの・・・
5年後10年後にはかなり大きな差が出てしまいそうですよね。
・・・・・
45歳からは、トレーニングよりも最初にやらなければいけないことがあります。
それは、長年の重力に耐えて歪んだ関節を整えること。
そして鈍ってしまった身体の感覚を取り戻すこと
それこそが、エイジレスボディへの近道です！
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