葛飾区 スーパーフード料理教室 エンリッチホールフード -26ページ目

葛飾区 スーパーフード料理教室 エンリッチホールフード

スーパーフードを取り入れ老化物質AGEを溜めにくい簡単食生活のコツを伝える。本来自分の持っている免疫を上げ、心身ともに笑顔で豊かな人生を送るための料理教室を開催。

手作り石鹸

 

今日は料理ではなく、石鹸作り20年!
愛里さんを先生に、アボガトオイルや蜂蜜、好みのアロマオイルを配合して石鹸作り教室でした。

 

 

 

初めての方、2回目の方にも参加いただきました。
みんなでお喋りしながら、混ぜ混ぜして作っていきます。
 

 

白ぬかパウダーや、アボガドオイル、蜂蜜を配合

 

温めていきます。

 

混ぜ混ぜ

 

型に流し込みます

 

ここから

家で1か月ほど乾燥、熟成させて出来上がり💮

 

 

石鹸教室では、恵子さんが作るデザートと、私が作るダブルデザート付きです~🍰

今回は、ほうじ茶と黒豆のゼリーと、ビルベリーローチーズケーキ

 

 

自分で石鹸を作ってみたい方、リクエストも受け付けています