引き気味だった理由
「四六時中監視されるような状況下に置かれる。」ということがとても苦痛だという反応。もう、これは反射に近い。「ダイエットして綺麗になりたい。」という気持ちすら、萎えてしまいそうになったのには理由があった。・食事の写真を管理栄養士に送る。・その栄養バランスの評価が付く。しかも、LINEを利用するのでタイムリー。正しい生活を送らなければならない。というプレッシャー。痩せない自分がダメだという烙印を押されることが何よりもイヤだ。とにもかくにも、管理栄養士の意に添うような食事内容にしなくてはならないのがイヤだ。と、無意識にものすごく抵抗していたことが分かる。そこで、気付く。「いままでと同じ食生活をしながら、高周波治療、漢方薬、処方薬だけでどれだけ痩せるのか。」という実験をすればいいのだと開き直ってみた。そう。そうなのだ。私は、リバウンドこそしたけれど、そこから一定の体重・体型を保っている。ものすごい言い訳だが、そんなにひどい食生活を送っているつもりはない。かといって、無理して慣れないダイエットをしたいとも思っていない。だから、クリニックなのだ。そういう風に思うことにした。せっかくのチャンスを、ストレスにしてしまっては元も子もない。ストレスを抱えたからリバウンドしたのだ。だから、今回は奥の手でクリニックに通う。いいの。いいの。そうしよう。彼のために痩せる。というのも、言い訳がましい。自分が綺麗になりたいから、自分のために通うのだ。そうでなければ、モチベーションは保てない。たとえ、１００万円だろうとも。私はストレスは大嫌い。楽しく通わずして、ダイエットの成功はない。そういう「超」自己都合をつけて、今回の２ヶ月のクリニック通いを納得させた。
