仕事が忙しくて、ストレスが溜まる時こそランニングしたくなるわけで。
というか、ストレス発散方法が自分の中ではお酒か、ランニングしかないっつーわけで。
今日は午前中、四ツ谷の研修所で職場の事務説明会。
せっかく四ツ谷まで来たんで、久々に皇居ランしようとバックの中にランニンググッズを詰め込む。つーかバックの中はほぼランニンググッズ。
説明会が終わって、即東京駅のランステにピットイン。
サッとランニングウェアに着替えて、皇居へGO。
軽ーくアップがてら走って、皇居の周回へ。
とりあえず仕事明けで身体がボロボロなんで二周だけ走ろうと。
やっぱり皇居は気持ちいいー！！
毎回思うけど、信号はないし、程良くアップダウンがあって、あの高層ビルとか官公庁が並ぶロケーションもきっと皇居でしか味わえない独特な雰囲気。
ランナーが多いのも納得。
で、で今日は予定通り、結局、二周して終了。
そこそこのペースで走れたから良いっしょ。
ダウンジョグをして、シャワー浴びて帰宅。
あー、スッキリ！
今日も飲み過ぎてしまいそう、、、。