【SLENDERTONE EVOLUTION】 37日目

【SLENDERTONE EVOLUTION】 37日目 



【7/13】　
プログラム5　(３０分)
セッション7　(トータルセッション数　37)
強度　55



2週間ぶりです！ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
無事、検査も終了！
ただし、ワクチンを打ったので、その影響が7日～10日後に出てくるもの上がる為、来週はもしかしたらお休みするかも？


さて、2週間ぶりと言うこともあり、やってみたら、強度60が強く感じた・・・
ので、強度を55にして再出発。(￣▽+￣*)

強く感じると言うことは、それだけ腹筋無くなってるんだよな～
と、思ったのですが、実際はどうなんだろう？

それにしても、下っ腹対策がうまくいかない。・°・(ノД｀)・°・

そうそう、腹筋がついてきて、背筋とのバランスがとれてきたので、腰痛が軽くなりました。
でも、現状はそんなもので、
腹筋が超ついた！・・・ってことはないし、
すっごく腰がくびれた！・・・ってのもない。
もはや、これは別問題。┐(￣ヘ￣）┌

とりあえず、健康維持と、腰痛対策と、腹筋をジムに行っていた時位まで戻す！
を目的として、これからもがんばろう！

【ダンガンロンパ1・2】

まあ、あれですよ、せっかくPSVitaを買ったのに欲しかったゲームしかゲームが無いのも・・・
と思い、友人に面白いのないかな～
と、きいたら、　ダンガンロンパ　面白かったよ～
といわれた、ので、中古を見つけた時に買ってみた。


うん。
面白い。

しかし、問題があるとすると、
まあ、捜査するようなものだから、私の性格上
時間がかかる、
全部チェックして、全員と会話して、更に会話後にチェックして、もう一回会話して・・・
ってしないと、安心して次にいけない・・・(・・；)
ので、とりあえず、チャプター１をクリアした。

人数が減ったな～
ってか、意外にこれって、危険な内容だよな～
とか思いながら、

簡単に出来るパズル的なゲームで時間つぶせたらな～
とか、
あ！インターネットで購入するゲームに
ＰＣｴﾝｼﾞﾝの時とか、ＰＳ1　のとか、ある！
と言うので、懐かしいゲームを買ったりしたせいで・・・

ダンガンロンパをやっていると、終わらない！

という結果、一時中断を決定。

で、現在は、リトルビッグプラネットをやっている。

姪っ子がミニゲームの　モグラたたき　にはまった・・・


まあ、これについては別に書きますかね。

SLENDERTONE 次回更新予定

SLENDERTONE の次回更新予定は１３日以降開始になります。

それまでは、病院での検査などの為に、一時お休み中です。

まあ、１週間ほどなので、読んでくださっていた方

(居るかどうか分からないけど・・・)

もう少々お待ち下さい。



他のブログ記事は・・・
多分思いついたり、写真をちゃんととっていたら載せますよ。

本日お休み

SLENDERTONE　本日、体調不良によりお休み。

また、今後、２週間ほど、病院検査などがある為に、SLENDERTONE　使用が不定期です。

【SLENDERTONE EVOLUTION】 36日目

【SLENDERTONE EVOLUTION】 36日目 



【６/29】　
プログラム5　(３０分)
セッション6　(トータルセッション数　36)
強度　60



今日も、強度が６０でよいっぽい。


この調子だと、暫く60で右が50かな～