もっと自分に対してやさしくしてあげてください。
疲れている時は休んであげていますか？
つらそうにしている時には寄り添ってあげていますか？
困っている時には応援してあげていますか？
「やりたいことがある」と言っている時は一緒にやりたいことをしてあげていますか？
「食べたいものがある」と言ったら一緒に食べたいものを食べに行っていますか？
楽しむ時には一緒に思いっきり楽しんでください。
自分がつらそうにしている時には「一緒に頑張ろう」と言ってあげてください。
精神的な病で苦しんでいる人は自分を大事にすることを忘れていませんか？
もっと自分を大事にしてあげてください。
どんなことがあっても自分を大事にしてあげてください。
いつも読んでいただきありがとうございます。
