あが子の痩せるための１００の方法【72.5kg】

あが子です（158cm72.5キロ）
何度も挫折しているダイエット。
こりずに、2015/1/14から再開しました。
最終目標は50キロですが、体脂肪を20％前半にできたらなーと
リバウンドの恐怖と戦いながら頑張ります。