頭皮うっ血を改善しなきゃダメ！

頭皮うっ血はSOSのサインです！

 

 

こんにちは、吉岡です。

ご自分で頭皮を見ることはあまりないと思うので、頭皮が赤くなっていても気が付かないのが現状だと思います。

 

 

頭皮うっ血が起こる原因は、体の中にある静脈や毛細血管に血が異常なほど溜まり、血流の流れを妨げられると皮膚表面が赤くなりうっ血します。

 

 

うっ血すると、頭皮に栄養が行き届かず、老廃物や余分な水分が溜まり、最終的には、頭皮がブヨブヨになってしまいます。

 

 

頭皮が柔らかくなるのではなく、ブヨブヨで弾力がない状態です。この状態になると髪の毛の生育に必要な栄養が不足するし、髪の毛が抜けたり細くなり薄毛の原因になります。

 

 

では、どうすれば頭皮うっ血を改善できるでしょう⁉︎

 

 

それは、血流を改善することですね！

・頭皮マッサージ

・39度の温いお風呂に10以上浸かる

・有酸素運動で汗を流す

 

 

当サロンのお客様には、黒酢摂取もお勧めしています。

■私のオススメレシピ♡

黒酢＋ハチミツ＋炭酸水

黒酢＋ハチミツ＋牛乳

黒酢＋ハチミツ＋豆乳

 

 

これらは、頭皮うっ血だけでなく、頭皮環境の改善に必要なことなので、実践してくださいね。

 

 

頭皮の状態は、ご自分で知ることはなかなか難しいと思います。

 




この記事の続きはこちら