重曹でお肌&頭皮ケア♡

重曹でお肌も頭皮も毛穴ツルツル

 

 

こんにちは、吉岡です^ ^

今日はここ数年話題の重曹！のお話しをします。

重曹は薄毛予防に効果的なんですよ～♪

 

 

重曹と言えば、お料理や掃除に使うことが主だと思いますが…

私の場合、500mlのペットボトルに水を入れ、重曹を小さじ1杯入れて虫歯予防や、口臭予防に毎日うがいをしています。

 

 

また、美容にもさまざまな効果があるようです♡

 

 

とっても万能の重曹は、薄毛予防に重曹シャンプーとしても使用できますが…

 

 

今日は、美肌と薄毛予防を簡単に一石二鳥の方法をお話します^ ^

 

 

それは、重曹風呂です！

 

 

重曹が持つ効果は、皮脂や角質を落とし肌をつるつるにします。

これは重曹がアルカリ性なので、タンパク質や脂を溶かす作用があるからです。

温泉などでスベスベになる効果と同じですね♪

 

 

適度に皮脂や余分な角質を落とす作用を利用して頭皮を洗うシャンプーとしても期待できます。

 

 

重曹を入れたお風呂はお肌の余分な皮脂や角質も除去してくれるのでスベスベ感は温泉気分です♡

 

 

そして、その重曹風呂のお湯を使って頭皮を流しマッサージをします。

何度が洗面器で重曹風呂のお湯を頭皮に流しマッサージを繰り返してくださいね。

 

 

頭皮にこびりついた皮脂や汚れ、嫌な臭いも取れているはずです。

 

 

重曹風呂の作り方は簡単！

重曹を大さじ2杯分くらい入れてよくかき混ぜるだけでOKです^ ^

 

 

炭酸泉にしたい場合は上記＋クエン酸を大さじ1＋塩小さじ1、お好みでアロマ数滴で手作りバブの出来上がりです♡

 

 

薬局などで1キロ￥500円くらいで購入できるのでお手軽で非常に経済的ですね。

 

 

お風呂に入れてお肌と頭皮をいっぺんにケア出来ちゃう！しかも、消臭効果もあるから頭皮や体臭の予防にもなります♡

 

 

特に冬は頭皮は乾燥しやすく、お肌がカサカサになったりしやすい季節なので重曹風呂はオススメです♡

 

そして、もう１つ大切なポイントは…

 




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