ココナッツオイルパックで美髪に♡

万能！ココナッツオイルが凄過ぎる！

 

 

こんにちは、吉岡です。

昨日の亜麻仁油に引き続き、今日はココナッツオイルのお話しです♡

 

 

ココナッツは香りも味も大好きで、もちろんココナッツオイルも愛用しています。



 

ココナッツオイルの効果効能

 

 

まずは私のオススメ！

♡ココナッツオイルパック

 

1.ココナッツオイルをスプーンで取り、頭皮に付けて指の腹でマッサージをします。

 

2.しっかりマッサージ後は髪に満遍なくココナッツオイルを塗ります。

 

3.ラップでピタッ～と密封します。

お風呂でゆっくり蒸らしたり、蒸しタオルをラップの上から巻いたりして15分～1時パックしてください。長い時間置く方が効果があります。

 

この後はいつものようにシャンプーしてください。トリートメントをしてもOKです。

 

これを月1程度すると抜け毛薄毛予防、フケや痒み乾燥が改善しハリ艶のある美髪になりますよ～^ ^

 

 

 

毎日のヘアケアにオススメ！

♡ココナッツオイル保湿コート

 

1.ドライヤー後は、ほんの少量のココナッツオイルを地肌につけてマッサージします。

血行促進で薄毛予防と、程よい保湿で細菌から頭皮を守り、乾燥や痒み、フケを改善します。

 

また、整髪料代わりに毛先にココナッツオイルをつけるのも髪の負担を無くし艶のある美髪に魅せます！

 

ただ、ココナッツオイルのつけ過ぎはベタ～っした洗っていない髪に見えてしますので量には注意が必要です^ ^

 

 

ちなみに美髪にするココナッツオイルは、お肌にも美肌効果があります。

 

例えば、ココナッツオイルに塩や砂糖を混ぜて全身マッサージをすればツヤツヤスベスベの艶肌になります♡

 

ちょっと贅沢にココナッツオイルをメイク落としに使ったら毛穴の老廃物を除去し艶肌が期待できます^ ^

 
https://youtu.be/2s0qqpiH4aQ

(⇧youtube動画♡食べて美味しいエキストラバージンココナッツオイルでヘアパック)
 

そして、身体にも素晴らしい効能があります！

 

・ダイエット効果

・便秘解消

・コレステロール値を下げる効果

・糖尿病予防や改善

・心筋梗塞や狭心症、動脈硬化予防

・免疫力向上効果

・紫抗シワ効果や美白効果

・抗炎症作用向上効果

・甲状腺機能の低下の改善

・代謝アップ効果

・アトピー改善

・活性酸素除去効果

・認知症、アルツハイマーの予防改善

 

 

凄過ぎませんか！！！

今注目のココナッツオイルを、あなたの生活にも是非取り入れて下さいね^ ^

 

 

ココナッツオイルには色々種類があるようですが、「エキストラバージョンオイル」が良いみたです♪

 




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