こんにちは、吉岡です。
本当に毎日暑くて…
だけど、暑くなってきたので、寒い時のように無理なく「お水摂取」が出来る季節になりました！
お水は育毛に本当に大切なポイントです。
血液をサラサラに！
血行促進！
血流増大！
などなど…
育毛に欠かせないのが「お水」です。
あなたも今日から、１日2リットルのお水を飲んで下さいね。
できれば常温をオススメします。
冷たいお水は身体を冷やすのと、むくみの原因になるからです。
コーヒーやジュースなどを控えて、お水にして下さいね^ ^
http://youtu.be/5K4_VCzzA7g
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